Os damos la bienvenida, a todos/as los visitantes de la página del Club Maratón Lucena, es para nosotros una enorme satisfacción que os intereséis por nuestra Web, en ella publicaremos a diario todas las noticias, fotos, clasificaciones y demás, que vayan ocurriendo en nuestro club, así como a nuestros socios/as. También se informara de próximas carreras y acontecimientos que os puedan interesar, todos ellos relacionados con el mundo del atletismo.

 

Le saludan atentamente

 

JUNTA DIRECTIVA

CLUB MARATÓN LUCENA

 

El pasado domingo 13 de julio se ha celebrado en la localidad Jiennense de Jamilena la edición “Piñón Grande II Duatlón Cross de Jamilena”. Organizada por la entidad Fénix Fitness Ahorro, dedicada a organizar eventos deportivos tipo Trail para cualquier modalidad, y en colaboración con el Ayuntamiento de la ciudad. La prueba consistía en recorrer un circuito con salida y llegada en el Instituto I. E. S. Sierra de la Grana, teniendo que dar los participantes tantas vueltas como indicara la modalidad elegida. Solo running, duatlón corto, duatlón largo y duatlón por relevos cortó y largo.

 

En la modalidad solo running, había que dar una vuelta al circuito de 13 Km. En las modalidades duatlón, había que dar una vuelta a pie y una o dos vueltas a bici según el duatlón corto o largo.

 

 

Respecto al circuito, decir que es un autentico rompe piernas, nada más salir, y tras 200 metros de bajada, comienzan las duras subidas, en principio a través de los olivos, y luego adentrándonos en la cantera de la ciudad. Durísimas pendientes de subida y muchísima calor. De los 13 km del recorrido, la mayor parte del desnivel positivo acumulado se concentraba en los 7 primeros km, siendo los últimos 6 km de descenso hasta el punto inicial, pero si la subida era dura, cuando llegamos a la bajada se echaba de menos la subida. Peligrosísima, esquivando grandes piedras, raíces, árboles, corriendo por la ladera inclinada de la montaña y por zonas que por momentos no se vislumbraba un camino a seguir.

 

 

A las 9 de la mañana se daba la salida a todas las modalidades a los 120 participantes inscritos. Nuestro representante en esta ocasión fue Kiki Somé, que realizo un tiempo total de 2h55’33’’ en la modalidad duatlón corto, con un tiempo de 1h18’55’’ en la primera vuelta a pie y 1h36’38’’ en la vuelta en mtb.

 

 

Si bien dura, la primera vuelta a pie me encontré bien, pero la vuelta en mtb fue una locura. Nada más empezar y comenzar la subida por los olivos, al suelo, sin consecuencias. Luego la subida por la cantera, pendientes que hacían echar pie a tierra y a subir sufriendo con un calor de justicia en la espalda. En los tramos de pendientes respetables, de nuevo sobre la bici con atención especial a piedras, baches, hileras, raíces y ramas. Una tensión constante que fatigaba más que el propio ejercicio. Y luego llego la bajada (esto está hecho pensé yo) y con ella el infierno. Esa bajada es para locos, entonces empecé a acordarme de lo bien que iba en la subida a pie, a pesar de las duras rampas y el calor. Un par de salidas de pista con pie a tierra, algunos tramos que había que bajar casi sentado en el suelo, y algunos que se intentaban bajar subido en la bici. Y entonces llego la segunda caída, una voltereta hacia adelante más que curiosa, que necesito de un ratico de reposo para recuperarme del tortazo y coger valor para continuar la bajada. Así con mucha precaución continúe con la bajada deseando llegar a meta, sin más caídas aunque sí con más sustos. Para rematar, lo que sea me pico en el pie en el tramo inicial, que aparte del dolor intenso en el momento de la picadura y el consiguiente dolor en el resto de la prueba, me ha dejado un curioso hinchazón, acompañado de un buen hematoma.

 

 

Esta prueba la tengo marcada en el calendario para el año que viene, pero no para repetir, si no para no acercarme a Jamilena el día que se celebre. Recuerdo que en la recogida de dorsales hablaba con un compañero local, y le preguntaba sobre el recorrido, especialmente sobre las bajadas en bici, y me decía: “hombre, son complicadillas, algo técnicas…”, ¿complicadillas?, ¿algo técnicas?, si lo llego a ver cuando llegué a meta le doy una galletiscal técnica que se acuerda de mi más que yo de la carrera. No es una carrera para globeracos de la bici, es una carrera para gente que hace Trail de montaña con mtb.

 

 

PD. Desde aquí aprovecho para desear a Contador una pronta recuperación de su caída en el Tour de Francia. Aunque lo habrá hecho sin querer el chaval, me ha puteado las tardes, que me gusta a mi ver el tour fresquito antes de ir a currar, y ya lo ha dejado sin aliciente, así que tendré que ir a trabajar a mi hora.

 

 

PD. Enhorabuena a Alemania, campeones del mundo, anda que no estarán bebiendo cerveza allí en Berlín…

 

 

PD. Lo de Márquez en Moto GP es espectacular, 9 de 9. Ni siquiera nuestro macho alfa ha conseguido algo similar, por ahora lleva 2 ranking seguidos y va camino del tercero, ¿pero 9 seguidos?, dudo que nuestro macho alfa aguante tanto, y ojo que la cosa sigue, que aún puede aumentar la marca.

 

                                      23:12 HORAS 15/07/2014 KIKI SOMÉ

 

En la tarde noche del sábado pasado 12 de julio, se celebro en la localidad sevillana de Casariche, la  XXVI  Carrera Popular de  Casariche “Miguel Ríos”, organizada por la Casa Consistorial del municipio y por la Escuela de Atletismo de Miguel Ríos.

 

 

A las siete de la tarde dio comienzo las distintas pruebas de la categoría base, seis fueron los componentes del Club, los participantes en las distintas pruebas en la prueba absoluta y en la de veteranos.

 

 

La primera prueba en la que participaron miembros del club, fue la prueba de veteranos, con 3600 metros a recorrer, por el casco urbano, teniéndole que dar tres vueltas para completar la distancia total. En esta prueba participo Francisco Roldan, que ocupo el puesto décimo de la general, y octavo de veteranos A, con un tiempo oficial de 13 minutos y 51 segundos. A continuación entro Francisco Arcos, en el puesto setenta de la general, y veintiuno de veteranos B, su tiempo en línea de meta fue de diecisiete minuto y cuarenta y tres segundos.

 

 

A continuación, se celebro la prueba reina, donde el Club, participo con cuatro componentes, el primero en recorrer los 4900 metros de los que costaba la prueba, fue Manuel  Serrano, clasificándose en el puesto  décimo segundo de la general, con un tiempo de 17 minutos y 25 segundos. Más tarde y con un tiempo de 22 minutos y 46 segundos, fue Luis Luque el que completo la distancia en el  puesto 104 de la general.

 

 

Araceli Carrasquilla, que debutaba en el mundo de la competición, y Juan Díaz, que dieron las cuatro vueltas al circuito en todo momento juntos, fueron los siguientes en  terminar, parando el crono en 35 minutos y 2 segundos, ocupando los puestos 171ª  y 172º respectivamente, completando así Araceli, su primera prueba, siendo esta de un nivel muy exigente para un atleta novel, pero que ella sorteo con valentía.

 

                                                   23:37 HORAS 14/07/2014. CML

 

En la tarde-noche del día 12 de Julio tres atletas del nuestro club (Juani Valera alias ´´El Macho Alfa``, Aitor y nuestra futura promesa Jesús Trujillo), nos desplazamos hacia la bonita localidad malagueña de Ronda para asistir a la III carrera nocturna Las Tres Murallas de Ronda.La prueba estaba organizada por el PDM  y el ayuntamiento de Ronda. A la prueba asistieron un total de 329 participantes preparados para participar y a ganar el que pudiese.

 

Ya en la salida la organización nos advirtió de que la prueba que en principio constaba de 15 Km. y consistía en dos vueltas a un circuito se iba a acercar a los 16km,lo que no advirtieron es de la dureza de la prueba, apta para cabras montesas y Juan Valera, que cuando vio los trechos del recorrido se le puso una sonrisa casi tan grande como las cuestas que íbamos a bajar y subir``.

 

El pistoletazo de salida (que esta vez fue una trompa de esas que lleva una botellita de helio),se dio a las 22 horas y comenzaba en la Avenida de Málaga y nos adentraba en la ciudad, para seguidamente pasar por el Puente Nuevo(que es el del tajo)y empezar a descender ya con los frontales encendidos a las famosas Tres Murallas ,a continuación comenzaría el ascenso con unas vistas preciosas del tajo hasta subir a la zona turística de Ronda. Después pasaríamos por delante de la famosa plaza de toros y así hasta completar la primera vuelta del circuito por avenidas. Viendo la dureza de la primera vuelta que nos pilló de imprevisto, para la segunda  intentamos guardar fuerzas para las fuertes subidas, que por tan alto porcentaje de inclinación tenía miles de  escalones``.Había tramos en la localidad ya conocidos por los cientouneros. La manada (que aunque fuese pequeña, no dejaba de ser manada)que fue dirigida en todo momento por nuestro Macho Alfa, se dispersó en cuanto empezaron los fuertes desniveles.

 

El primer integrante en entrar en meta fue nuestro líder de la manada Juan Valera con un fantástico tiempo de 1h 11min 19seg para ocupar el puesto 41º de la general y el 7º de la categoría M40,a continuación entraría Aitor con un tiempo de 1h 14min 34seg ocupando el puesto 54º de la general y 22º de la categoría senior, el tercer y último integrante de nuestro club en llegar a meta fue Jesús Trujillo que se estrenaba(y valla prueba para hacerlo) en pruebas de media distancia con un tiempo de 1h22´15´´ quedando el 109 de la general y el 6º de la categoría junior.

 

Hay que hacer hincapié en la belleza de la prueba, tanto por zonas donde se pasaban como por el recorrido. Fue un recorrido bastante duro y la organización estuvo bastante bien, sobretodo en los puestos de avituallamiento, que ningún corredor podía decir que fuese deshidratado en ningún tramo de la carrera. Por lo tanto, aunque Ronda esté a unos cuantos Km. de nuestra localidad, es aconsejable correrla alguna vez.

 

                                22:32 HORAS 14/07/2014 AITOR HURTADO

 

Hasta tierras jiennenses, concretamente en  Huelma, antigua  Walma (durante  la dominación de los árabes), se desplazo nuestro amigo Lolo, perteneciente a la disciplina del Club Maratón Lucena, pero natural de la localidad vecina de Cabra.Comentar que se encuentra en la comarca de Sierra Mágina, y situada a 50 kilómetros de la capital del Santo Reino.

 

Como dijimos anteriormente Manolo Serrano, fue nuecero único representante en la XI  Carrera  Popular Ruta de los Íberos, con una distancia total de 500 metros, todos ellos urbanos por las principales calles del municipio, pero con un trazado bastante exigente.

 

El propio Manuel Serrano, comento al final de la prueba, lo que había sufrido en el final de la prueba, por las constantes cuestas rompe piernas,  al final termino clasificándose en el puesto octavo, de los 363 participantes, que lograron acabara la prueba, invirtiendo un tiempo total de 17 minutos y 19 segundos, consiguiendo así el tercer puesto de la   categoría de veteranos A, su ritmo fue de 3 minutos y  27 segundos por kilçometro.

 

                                            14:09 HORAS 06/07/2014 CML

 

En la tarde noche del sábado 28 de junio se celebro en la localidad sevillana de Herrena, la XXV Carrera Villa de Herrera. Hasta esta localidad sevillana nos presentamos tres componentes de nuestro club a disputar dicha prueba. 

 

La carrera reina, en la que participamos unos 200 atletas,  comenzó a las 21:10, con una agradable temperatura, cosa rara siendo las fechas que eran y disputándose la prueba la provincia de Sevilla, además nos acompaño un viento, que aunque en algunos tramos de la prueba molestaba, hacia todavía más llevadera la temperatura.

 

Destacar que en estos tiempos, en los que la inscripción a cualquier carrera, cuesta un pico,  hablamos de una prueba gratuita, un kilo de comida "costaba" la inscripción, con una muy buena organización y regalos para los corredores de camiseta técnica, refresco y fruta al terminar. El único pero fue que dentro de la categoría senior, agruparon también la categoría de veterano A, lo que privó a nuestro compañero Lolo de subir una vez más al cajón.

 

La prueba en sí, constaba de tres vueltas a un circuito completamente urbano, muy fácil de correr, casi todo llano o picando hacia abajo a excepción de una cuesta a mitad de recorrido de unos 400m. 

 

De los componentes del club, el primero en llegar a meta fue Manuel Serrano, que volvió a volar y con un tiempo de 27´18" llegó a meta el  10º de la general y 9º de su categoría (senior), después entro Carlos Nicot, con un tiempo de 32´50" siendo el 84 de la general y el 53 de su categoría (senior),  y por último llegó Jesús Trujillo, al que se le quedan cortas las distancias de su categoría y después de saberle a poco los 10 Km. de Martos del domingo anterior, corrió la prueba reina, realizando los 8km en un tiempo de 34´39", llegando el 105 de la general. 

 

                              13:38 HORAS 06/07/2014 CARLOS NICOT

En la mañana del domingo 29 de junio se ha celebrado en la capital cordobesa el “II Triatlón Ciudad de la Mezquita”, organizado por el Club Triatlón Mezquita, el Instituto Municipal de Deportes de Córdoba y la Diputación de Córdoba. La prueba comenzaba a las 10:00 en el Embalse de San Rafael Navallana, con un circuito delimitado por Boyas de 750 m, una vez completados, los triatletas tenían sus bicicletas en la primera zona de transición situada en dicho embalse, para ir hasta Córdoba por la Nacional IV, pasando por la Avenida de Libia, Entorno de la Ribera, Avenida de los Custodios y finalmente el IDM Fontanar, donde se encontraba la segunda zona  de transición. En total 23,2 Km. de carretera en buen estado, pero a pesar del buen firme se vieron varias caídas, algunas graves por la velocidad del grupo, teniendo la ambulancia que trasladar a un herido hasta el hospital. Ya en el Fontanar, a calzarse las zapatillas y correr el último segmento de 5,5 Km. de longitud, que pasaba por el zoológico, bordeando el parque Cruz Conde, la Ciudad de los niños, Monumento natural sotos de la Albolafia, el Puente Romano y volver por el zoológico hasta el IDM Fontanar. Este circuito con alguna que otra pendiente de subida y bajada, y ya con bastante calor a las espaldas.

 

396 Triatletas tomaban la salida, y el ganador de la prueba fue el triatleta David Jiménez Benavente Vázquez perteneciente al Club Triatomix Bik con un tiempo de 1h2’46’’, y en féminas Irene Cabrera Roldan perteneciente al Club Natación córdoba, con un tiempo de 1h13’40’’. Por parte del Club Maratón Lucena acudió Kiki Somé, participando así en su noveno triatlón, y completando la prueba con un tiempo de 1h25’11’’ ocupando el puesto 259 de la general y 158 Absoluta. Por segmentos, los tiempos empleados por Kiki Somé fueron de 12’55’’ en 750m natación, 48’25’’ en 23,2 Km. de ciclismo y 23’51’’ en los 5,5 Km. de carrera a pie.

 

                                          22:55 HORAS 1/07/2014 KIKI SOMÉ

En la noche del pasado sábado día 28 de junio, se celebro en la capital cordobesa, la XIII Carrera Popular  Nocturna  Trotacalles de Córdoba, organizada por el club, por el cual lleva su nombre. La jornada comenzó a las  nueve menos cuarto,  celebrándose las pruebas de las categorías base, donde la Escuela base y Tecnificación del Club Maratón Lucena, participo con  17 de sus niños/as, teniendo una meritoria actuación.

 

Aproximadamente a las diez de  la noche, se dio la salida a la prueba reina, con cerca de 1800 participantes, record absoluto de participación, donde nuestro Club, participo con 40 de sus componentes, entre ellos,  doce mujeres de la Escuela de Tecnificación, en el modulo femenino “Mujer Running”.

 

Los participantes tuvieron que recorrer 10.000  metros por las calles  de Córdoba, teniendo su salida y  meta en las pistas del Fontanar, y visitando las calles de la Judería Cordobesa, atravesando el Río Guadalquivir hasta en dos ocasiones, para terminar subiendo la temida y larga cuesta del Zoológico, que se encontraba a  unos 1500 metros de la línea de meta.

 

En esta crónica, resultaría difícil destacar a  todos/as  los/as participantes de  nuestro club, solamente destacar la actuación de Ángel Caballero, de todas y de cada una de nuestras  féminas, y  de nuestro niños y niñas, que compitieron con ilusión, y para nosotros como Club, nos resulta muy bonito e ilusionante.

 

Estos son los resultados de los miembros del Club Maratón Lucena, empezando por los niños/as, seguidos por las mujeres, y posteriormente los hombres.

 

MINI BENJAMIN FEMENINO

 

• Ángela Cañete……1:49….4ª
• Sofía Dorado………2:08…11ª
• Sofía Carmona……2:14…17ª
• Araceli Hurtado…..2:16…18ª
• Silvia Dorado……...2:27....24ª
• Ainara Hurtado……2:27…25ª
• Lucia Cañete………2:28…26ª

 

MINI BENJAMIN MASCULINO

 

• Daniel Ramírez…....1:31…..1º
• Gabriel González...1:43…..5º
• Francisco Díaz….....2:22….23º

 

BENJAMIN MASCULINO

 

• Pablo Ramírez…….2:10….2º
• Rafael Lara………...3:16….6º
• Mario Torralbo......3:42….7º
• Juan  Valera….......4:17….14º

 

BENJAMIN FEMENINO

 

• Araceli González….4:07….10ª
• Nuria Díaz………......4:23….11ª

 

INFANTIL FEMENINO

 

Araceli Torralbo………….7:21……8ª

 

A continuación, los resultados de las socias del Club Maratón Lucena, así como las féminas de la Escuela del Club, “Mujer Running:

 

• Carmen Ortega……..52:52……..892  Gral.…..2ª V.D.
• Eva Cobos…….........54:07……..967ª Gral.….17ª V.A
• Conchi  Díaz………....56:25…...1116ª Gral…..27ª V.A.
• Silvia Escribano.......58:43…...1266ª Gral…..28ª S.B.
• Araceli Fernández...1:01:02…..1422ª Gral…..44 ª S.B.
• Lucia Beato……….....1:03:15…..1447ª Gral…..13ª Junior.
• Araceli Burgos…....…1:03:15…..1448ª Gral…..66ª V.A.
• Araceli Jiménez….....1:03:36…..1458ª Gral…..50ª S.B.
• Araceli Cuenca…......1:06:55…..1539ª Gral…..80ª V.A.
• Tere Osuna……….....1:07:08…..1546ª Gral…..61ª V.B.
• Inmaculada Parejo.1:07:47…..1559ª Gral…..62ª S.B.
• Mª del Mar López...1:09:45….1583ª Gral…..90ª V.A.

 

Y por último los tiempos y clasificaciones de los atletas masculinos del Club Maratón Lucena:

 

• Ángel Caballero……….......34:54…...8º Gral…..5º S.B.
• David Dorado…………........37:28…..35º Gral….7º V.B.
• Juan de Mata Caballero..39:55…..93º Gral…22º V.A
• Pedro Díaz……………..........39:58…..96ª  Gral....21º V.B.
• José Reyes…………….........39:58…..97º Gral…25º S.B.
• Jaime Astals…………..........40:14...101º Gral…..3º V.D.
• Juan Valera……………........40:36…116º Gral...26º V.B.
• Aitor Hurtado…………........41:11…134º  Gral...13º S.A.
• José Julio Jiménez……......41:36…154º Gral…24º V.A
• Antonio Torralbo……........43:29…246º Gral…51º V.B.
• Carlos Maillo………….........43:49…269º Gral…30º S.A.
• Antonio Marín………..........45:34…367º Gral…77º S.B.
• Rafael Lara López……......46:17....421º Gral...115º V.A.
• Antonio Carretero……......46:30…448º Gral…91º V.B.
• Rafael Carmona…….........47:36…518º Gral...142º V.A.
• Francisco J. Martínez.......47:42…527º Gral...104º S.B.
• Darío Carmona………........47:48…539º Gral….56º S.A.
• Sergio Henares……….......48:29…588º Gral….59º S.A.
• Daniel Henares……….......48:45…611º Gral….24º Junior.
• Juan Díaz……………...........51:09…780º Gral….211º V.A
• Víctor M. Cañete……........52:34…867º Gral…237º V.A.
• Dionisio Flores……….........52:52...895º Gral….72º V.C.
• Gabriel González……........54:07...968º Gral….268º V.A.
• David Manjón…………........59:19...1295º Gral...217º S.B.
• Salva Encabo………........1:01:02...1422º Gral…228º S.B.
• Jesús Beato…………........1:03:15...1449º Gral…..90º V.C
• Vicente Molina…….........1:06:57..1540º Gral….367º V.A
• Paco Ramírez………........1:09:45..1582º Gral….377º V.A

                                      23:19 HORAS 30/06/2014 CML

Organizada por la asociación de empresarios Marteños, el Club de Atletismo correcaminos de Martos y la colaboración del Ayuntamiento de Martos, se ha celebrado el pasado domingo 22 de Junio la II Media Maratón de los aceites de oliva vírgenes extra y 10 km saludables. Con salida y llegada en las instalaciones del Polideportivo Municipal de Martos, se daba la salida a ambas pruebas a las 9:30 de la mañana, con una buena temperatura para practicar el running y cerca de 300 participantes en total. El recorrido constaba de un circuito al que los participantes en la Media Maratón tenían que dar dos vueltas y los participantes de los 10 km saludables una sola vuelta.

 

Nada más salir de las instalaciones del Polideportivo Municipal, empezaba un trazado urbano de constantes subidas y bajadas, y constantes esquinas que no permitían mantener un ritmo constante haciendo pesada la prueba. Muy poco público en las calles y muy ausente, apenas se oían aplausos a los corredores, que junto a los pocos participantes, hacia que por momentos fuéramos prácticamente solos corriendo por calles deshabitadas. El único momento un poco animado, y no por el público, era una tramo en el cual salíamos a un polígono de la ciudad donde se ubicaron coches tuneados con sus “loros” a toda voz. Sin público pero si con música y coches tunning.

 

El Club Maratón Lucena estuvo presente con 8 de sus socios, obteniendo los siguientes tiempos y clasificaciones en la media Maratón:

 

Aitor Hurtado López 1h34’47’’ 45 Gral. y 20 Senior

José Antonio Somé Calvillo 1h37’31’’  53 Gral. y 8 Veterano A

Javier Pérez Castilla 1h38’49’’  58 Gral. y 9 Veterano A

Antonio Marín Salazar 1h45’11’’  87 Gral. y 34 Senior

Rafael Toledano López 1h47’11’’ 94 Gral. y 36 Senior

Francisco Jesús Martínez Campaña 1h51’10’’ 110 Gral. y 44 Senior

Francisco Buendía Aroca 2h16’32’’ 137 Gral. y 26 Veterano B

 

Y en 10 Km saludables:

 

Jesús Daniel Trujillo Córdoba 52’46’’ 34 Gral. y 19 Absoluto

 

Una vez cumplido con la formalidad para los medios, decir que la prueba resulto más dura de lo que indicaban los comentarios del año anterior. No ha faltado ningún km como en la primera edición, es más, posiblemente hayan echado de mas, el 10 km saludables se habrá ido a los 11 km largos, y la media es más que seguro que también se haya pasado de sus 21.097 metros reglamentarios, aparte de que eso de que es llana y propicia para correr….hay lo dejamos.

 

Destaca por encima de todos el compañero Javi Pérez, más conocido como Javi de Oteros (aunque en realidad su tienda de deportes no es de Oteros, sino Imagina Sport), y lo digo no por su gran marca (con todo lo que alardea de que le gana al esprín a David Dorado y que corre y entrena con los buenos, entro detrás de un servidor, a pesar de que ahora no estoy muy en forma.  En la segunda vuelta apreté un poquito el ritmo y fue incapaz de aguantarme, y eso que iba con mi camiseta y esa camiseta por si sola está preparada para correr a ritmos por debajo de 4’30’’/km a poco que se lo pidas) sino porque ha sido su estreno con el Club y su primera carrera en su corta y poco prometedora carrera atlética. Enhorabuena por tú estreno pero ya sabes lo que hay aquí, no vaciles al vocal de mayordomía que te das con un canto en los dientes. Puedes ir dedicándote a otras rutinas deportivas si quieres ganarme en algo, aunque ya sabes cuales no puedes elegir puesto que en mi pasado y triunfal juventud, he sido campeón de distintas disciplinas en categoría alevín, benjamín, cadete, etc.

 

Aparte de Javi, también volvieron a competir algunos compañeros cientouneros, que pensando que una media es un paseo comparado con Ronda (y es así), alguno que otro se llevo un pequeño palizón, cosas del correr…

 

Nuestro compañero Jesús, que sigue completando carreras y hablo de cabeza creo que es el que más pruebas ha disputado este año, comprobó que un 10.000 puede ser mucho más largo (11.xxx metros…) y experimento un aumento de edad entrando a competir directamente en categoría absoluta, que en esta prueba comprendía la edad de 16 a 34 años. Así que el decimonoveno puesto obtenido es más que meritorio. Sigue creciendo a pasos agigantados, y ya mismo empezara a beber cerveza y ahí es donde pegara el tirón final para no bajarse del podio.

 

El amigo Aitor hacia su segunda media maratón tras la de Lucena y consiguió batir su marca, dejándola en 1h34’, aunque seguro que no tardara mucho en volver a batirla si continua con su magnífica progresión. Y de no haber empezado a competir tan tarde, seguro que sería un dolor de cabeza para el macho alfa en pos de conseguir el liderato de km. Este año va tarde pero ya nos ha dejado caer que el año que viene ira a por el liderato del ranking de km (transcribo aquí literalmente unas palabras de Aitor refiriéndose al macho Alfa: “el macho alfa ese se va a cagar el año que viene, se va a enterar lo que es correr y sus marcas quedaran ridículas al lado de las mías, vamos, que se le quitaran las ganas de decir si ese ha subido el veleta, ha hecho los 101 o la valiente…”)

 

El viaje fue muy placentero y corto, aunque no tan corto como sería lo normal, pues Aitor es un tío muy muy prudente al volante. Hubo momentos que al ir paralelos a la vía verde a la altura de Doña Mencia, algunos ciclistas iban más rápido que nosotros. Pero muy bien Aitor, más vale tarde(que no fue el caso) que nunca. La vuelta estuvo controlada para poder llegar a tiempo a Lucena, tomarnos un tintico en el Eli (el Montero estaba cerrado) el Aitor, el Javi y yo, y luego a casa antes de las 14:00 para ver a Fernando, que hay que decirlo todo, realizo una gran carrera llevando su “lento” Ferrari hasta la quinta posición en línea de meta.

 

Por último, hacer mención especial a nuestro Córdoba, que tras 42 años vuelve a la primera división tras un final de partido caótico y vergonzoso. Aúpa Córdoba y el año que viene a mojarle la oreja al Barcelona.

 

PD. Estamos en verano y todavía no nos hemos juntado ni para paella, ni para cerveza, ni para tinto, ni para barbacoa, ni para piscina, ni para playa, ni etc. PRESIDENTE DIMISIÓN HOMBRE YA!!!!!!

 

                                      22:42 HORAS 25/06/2014 KIKI SOMÉ

En la tarde noche del sábado 21 de junio, se disputo en la localidad de Marmolejo, provincia de Jaén, la X Carrera Popular Nocturna de la Luna Llena de Marmolejo, con una distancia a recorrer de 4900 metros, en un perfil llano, pero con bastante callejeo.

 

La salida a la prueba reina se dio a las nueve de la noche aproximadamente con más de 400 participantes, que recorrieron el municipio con una temperatura muy adecuada para la práctica del atletismo.

 

Dos fueron los integrantes del Club Maratón Lucena, los desplazados  a la localidad jiennense, el primero en cruzar la línea de meta, fue Manuel Serrano, que acabo la prueba en el puesto décimo de la general, y segundo  de la categoría de veteranos A, parando el crono en 16 minutos y 32 segundos, a un ritmo medio de 3 minutos y 22 segundos.

 

Francisco Arcos, fue el segundo  componente del Club, en participar en esta prueba, invirtió un tiempo de 22 minutos, a una media de  4 minutos y 32 segundos por kilómetro, ocupando así el puesto sexto de discapacitados y 201º de la general.

 

                                               22:31 HORAS 25/06/2014 CML

 

Se levantaba la mañana marcando 29 grados a las 10'30 en Lucena, justo cuando salíamos hacia N. Carteya. Una vez en el pueblo y retirados los dorsales, nos juntamos los 5 componentes del club que fuimos a participar en la prueba, Aitor Hurtado, Lolo , Jaime Subirats, Luis Luque y Miguel Álvarez. La prueba se desarrollaba desde las 10 de la mañana en muchas categorías. El primero en correr en la categoría senior fue Aitor con un tiempo de 6,04 minutos, yendo en cabeza durante los primeros 400 metros de la prueba, en un recorrido sobre cuatro vueltas a un circuito urbano de 400 metros, junto al parque principal del pueblo que actuaba de pulmón verde y zona de refrigerio para aislarse del calor durante unos instantes, con una ligera inclinación del 1%.

 

 

Posteriormente tomamos la salida en la misma prueba, la de veteranos A, Lolo y Luis Luque consiguiendo un tiempo de 5,05  y quedando en 4º lugar el primero de ellos, luchando por el podio hasta los metros finales. Luis consiguió un 15º lugar de su categoría con un tiempo de 6,08. Después, sobre las 12.10 tomó la salida dentro de la categoría Veteranos D el corredor afincado en Lucena, Jaime Subirats, consiguiendo un 4º lugar, muy meritorio porque pudo conseguir subir al tercer escalón en los últimos 100 metros, con un tiempo de 5,35 minutos.

 

 

Así mismo, el corredor del club, pero natural del Nueva Carteya, Miguel Álvarez, participo en la carrera local, clasificándose en  primera posición, con una estupenda marca de  5 minutos y 11 segundos, a un ritmo medio por kilómetro de 3 minutos y 13 segundos.

 

Hay que resaltar que hubo una gran organización por parte de los responsables de la prueba que tras 12 años se nota que le han cogido el pulso al desarrollo de la misma, cumpliendo los horarios de los diferentes niveles y regalando una bolsa del corredor más que aceptable compuesta por botella de agua, botella de aceite y camiseta técnica.

 

                                       23:42 HORAS 17/06/2014 LUIS LUQUE

En la tarde noche del pasado sábado 14 de junio, se celebro en el norte de la provincia de Córdoba, concretamente en la localidad de Hinojosa del Duque, la XXXVII Carrera Popular Hinojosa del Duque, prueba perteneciente al Circuito Provincial de Carreras Populares de la provincia de Córdoba.

 

La salida y meta estaba situada en la Plaza de la Catedral, y el recorrido por las principales calles de la localidad, teniendo que recorrer  9000 metros los 70 participantes en la prueba reina.Por parte del Club Maratón Lucena, Manuel Serrano (Lolo), y Francisco Arcos, fueron nuestros únicos participantes, teniendo una muy buena participación, ocupando Lolo el puesto octavo de la general, y tercero de veteranos A, con un tiempo en línea de meta de 33 minutos y 2 segundos, a una media por kilómetro de 3 minutos y 40 segundos.

 

Por su parte Francisco Arcos, termino la prueba en el puesto 56º de la general, con tiempo de 47 minutos y 5 segundos.

 

                                                         23:31 HORAS 17/06/2014 CML

 

El grueso de la expedición esperó a que dieran las cuatro de la tarde y el termómetro marcaba 38 grados para salir camino de Montejaque. Tuvimos tiempo de llegar, descansar, cenar y preparar la carrera. Nos colocamos en línea de salida en torno a las 21:50h y el resto continua de esta manera:

 

Salimos del pueblo dirección Norte con las calles picando hacia arriba para coger una pista con desnivel positivo que nos permitía correr a buen ritmo. Ya con los frontales activos, nos dejábamos llevar por las balizas que eran tanto lumínicas como reflectantes aunque  en algunos tramos pudieran surgir momentos de confusión.

 

Casi desde el principio se definieron  3 grupos. Javi Vergara que corría con los de cabeza. Juan Varela, José Manuel Espartero y Agustín Parejo que corrieron juntos desde el kilómetro 9 hasta terminar la prueba y por otra parte los Hermanos Darío y Rafael Carmona. Estos últimos en un cruce mal señalizado equivocaron el camino junto con muchos otros corredores y dieron una vuelta de varios kilómetros y teniendo que esforzarse después para recuperar el tiempo perdido.

 

Corrimos por pistas hasta el kilómetro 4 donde encaramos un sendero ancho entre arboleda que picaba hacia arriba donde apareció el primer avituallamiento, poco después empezamos a divertirnos pues el sendero se estrechó y el terreno se tornó técnico de verdad, en la oscuridad parecía más angosto, debiendo correr en fila de a uno sorteando los obstáculos de los que nos íbamos avisando los unos a los otros. Durante bastantes kilómetros corrimos paralelos a un rio donde encontramos zonas de barro  y como banda sonora un continuo croar y croar.

 

No fue hasta bien avanzado el kilómetro 10 cuando cogimos de nuevo pista ancha, los grupos se disgregaron pues cada cual podía imponer su ritmo aunque el perfil dibujaba en ascenso mantenido. Se pudo correr con cierta comodidad hasta el 19 pues aunque salimos de la pista pisábamos un terreno de esos donde hay algo de forraje en el suelo que te impide ver  infinidad de grietas, socabones, piedras pequeñas…...y claro está, era de noche.

 

En ese momento encaramos el avituallamiento del Km 19, momento en el que paras, miras al horizonte y puedes ver una hilera de luces que sube “ por no sabes donde” pero que se eleva hasta el cielo. Es la hora de cambiar la mentalidad pues desde este punto a una altitud de 843m el corredor asciende serpenteando encajonado entre rocas por lo que imaginas es un paso ( que no un camino ), andando, ayudado de los brazos para impulsarte y no perder el equilibrio, mirando hacia arriba pues empezaba a señorear la luna dibujando el perfil afilado de la montaña.. A media altura si el corredor vuelve la mirada puede ver una zig zag de luces blancas que se mueven lentamente en modo ascendente detrás de el.

 

Así hasta mitad del km 20 donde ya se corona a 1081m de altitud para iniciar un leve pero rocoso descenso hasta una nava que en principio asciende levemente y luego hace lo contrario pero te permite retomar un buen ritmo de carrera hasta llegar al siguiente avituallamiento donde se ofrecía “caldito caliente” como paso previo a otra dura subida esta vez por pista ancha para hasta recuperar los 1040m.

 

Pero cuando alguien puede pensar que lo peor ha pasado, es cuando uno vuelve a equivocarse pues los 4 kilómetros siguientes bajas de golpe 300m - con lo agradecidas que son los cuadriceps para estas cosas - por una pista ancha entre arboleda y ganado manso que a veces aparecía muy cerca de los corredores.  A estas alturas teníamos como motivación seguir rebasando a otros corredores e intuir que el final estaba ya cercano.

 

Cuando la bajada no ha terminado aun, tras una curva a derechas se dejan ver las primeras luces del pueblo donde entras por el Sur entre calles estrechas y casas muy antiguas. Poco a poco te adentras en el corazón de Montejaque moviéndote por intuición ya que no vimos señalización. Gira una esquina, luego otra…….hasta llegar al lugar que reconoces de la salida y una pancarta de Salomón te indica que ya está todo hecho.

 

Estos son los resultados:

 

        Javi Vergara….......…2:54:41……....8º Gral.

·         Juan Valera………......3:42:50…..…74º Gral.

·         José M. Espartero....3:42.51……..75º Gral.

·         Agustín Parejo……....3:42:52……..76º Gral.

·         Darío Carmona...…...4:50:05…...230º Gral.

·         Rafael Carmona…....4:50:06…….231ª Gral.

 

                       21:52 HORAS 16/06/2014 AGUSTÍN PAREJO

Este domingo 15 de junio se ha celebrado en la localidad costa-soleña de Torre del Mar la 2ª edición de la Legua de esta ciudad, junto con la edición 24ª de la milla urbana. Ha sido organizada por la Concejalía de Deportes y el Club Atletismo Clínicas Rincón Vélez, con el patrocinio de la Tenencia Alcaldía de Torre del Mar, y controlada por la Federación Andaluza de Atletismo. La prueba contó con una muy buena participación y en la que hay que destacar una extraordinaria organización.

La mañana ya presagiaba que a la hora de la prueba reina el calor iba a ser la gran protagonista, pasando factura a muchos participantes.

 

Después de las carreras de los más pequeños, a las 11:15 h, comenzó la carrera reina, sobre una distancia de una legua. Con un perfil totalmente llano, íbamos a hacer un primer kilómetro por las calles de la localidad, pasando a continuación a adentrarnos por mitad de la playa durante dos kilómetros y medio, cosa que ralentizó la carrera, y terminando el resto por el paseo marítimo hasta llegar a las inmediaciones del faro de la población, sin duda en un bonito enclave y con un perfil totalmente llano.

En primer lugar, llegó Ángel Caballero, con un tiempo de 19:40 minutos.
El siguiente, sería Rafa Hurtado, que por unas pequeñas molestias prefirió acompañar en la carrera a su mujer Araceli Fernández, haciendo ambos un tiempo de 32 minutos.
Y terminando la representación del Club Maratón Lucena, Araceli Jiménez, mujer de un servidor, que tras tener algunas molestias de las que pudo reponerse, paró el crono en 35 minutos.

 

                        23:10 HORAS 15/06/2014 ÁNGEL CABALLERO.

En la mañana del domingo 8 de Junio dos de nuestros atletas, Aitor Hurtado y Jesús Trujillo se desplazaron hasta la localidad malagueña de Villanueva del Rosario para participar en la VI carrera popular de dicha localidad. La carrera tenía un recorrido de 9200 mts y un desnivel de 150 mts.

La carrera comenzaba en el centro del pueblo y llevaría a los corredores hasta las afueras del pueblo por una carretera comarcal, transcurridos los primeros 5km  la carrera continuaba a orillas del río Guadalhorce por un camino de gravilla y luego  entraría otra vez en el pueblo para volver al punto de partida donde se encontraba la meta. Aitor hizo un tiempo de 39´09´´ y Jesús paró el crono en 40´49

           

14:45 HORAS 14/06/2014 AITOR HURTADO

En la tarde del sábado 7 de Junio, cuatro atletas de nuestro club se desplazaron a la localidad vecina de Cabra para participar en la carrera popular de las fiestas del barrio de Belén.

 

No hubo mucha participación, pero  hubo buen nivel de atletas. La carrera comenzó con las categorías inferiores en la que nuestro peque de la Escuela de Base Y tecnificación,  Daniel Ramírez, alzó el trofeo como primero de su categoría. La prueba reina que consistía aprox. en 8 km comenzaría a las 20:15, en un recorrido que rodeaba el barrio de Belén.

 

El trazado era mayormente asfalto salvo unos 2km que fue por un camino de gravilla, destacando una cuesta de 1500 mts que  sobre el kilómetro 4 que disolvió un poco la carrera. El primero en llegar fue Manolo Serrano con un tiempo de 26´36´´, quedando 4º de la general y 1º de su categoría, el segundo en llegar fue Paco Ramírez parando el crono en 31´34´´ quedando el 18º de la general, seguido por Aitor con un tiempo de 33´32´´ ocupando el 21º puesto de la general, y por último nuestro compañero Francisco Serrano, que ocupó el puesto 37º de la general con un tiempo de 38´30´´.

 

                                     23:03 HORAS 09/06/2014 AITOR HURTADO

 

En la noche de ayer sábado 31 de mayo, se celebró en la localidad cordobesa de Montilla la XI Carrera Popular Nocturna María Auxiliadora, prueba organizada por el Colegio Salesiano y patrocinado por el Servicio Municipal de Deportes.

 

Esta edición está incluida dentro del Circuito Provincial de Carreras Populares de Córdoba.

 

Este año la prueba reina constaba de 10000 metros para los hombres y 5000 para los juveniles masculinos y las féminas de todas las categorías.

 

El recorrido constaba de cuatro vueltas a un circuito urbano de 2500 metros, dos para las mujeres, con un perfil llano a excepción de 60 metros de bajada pronunciada en la salida y los 600 metros siguientes de pendiente ascendiente, por lo que dicho recorrido invitaba a hacer buenos tiempos.

 

En esta ocasión fueron 6 los corredores del Club Maratón Lucena desplazados a la localidad montillana. El primero en participar fue nuestra perla canterana Jesús Trujillo, que tardó en completar los 3000 metros de su prueba en 11:54 minutos, quedando el 8ºde su categoría.

 

Poco antes de comenzar la prueba reina la lluvia hizo acto de presencia, cosa que vino muy bien para refrescar la temperatura que era elevada aún siendo ya de noche.
La primera en llegar fue nuestra fémina Carmen Ortega, que cuenta sus últimas participaciones por trofeos, haciendo los 5000 metros en 24:00 minutos, que le hizo quedar la 15 de la general femenina y la 2 de su categoría.

Ya en categoría masculina, el primero en llegar fue Ángel Caballero, un servidor, que hizo un tiempo de 34:51, que le valió para quedar el 10 de la general y el 2 de su categoría.
El siguiente, Aitor Hurtado, que va mejorando a pasos agigantados, paró el crono en 41:38, que le hizo quedar el 68 de la general y el 8 de su categoría.
Poco después, llegaría nuestro 4x4 Juan Valera, del que hay que destacar que, junto a Dioni, hizo hace tres semanas los 101 de Ronda y desde entonces llevan tres pruebas competidas. Su tiempo fue de 42:14, quedando el 80 de la general y el 15 de su categoría.
Y cerrando la participación de nuestro Club, no por ello menos bueno, Dionisio Flores, que acompañó en sus dos primeras vueltas a Carmela, yendo en las dos siguientes vueltas a más, adelantando a muchos atletas. Su tiempo fue de 45:40, quedando el 119 de la general y el 15 de su categoría.

 

                           12:50 HORAS 1/6/2014 ÁNGEL CABALLERO

En la tarde de ayer sábado 24 de mayo, se disputo en la capital cordobesa, la V Maratón Ekiden Ciudad de Córdoba, la prueba consistía en  completar la distancia de la maratón, es decir 42.195 metros, la cual se haría por relevos entre cinco participantes por equipos, los cuales podían ser masculinos o mixtos.

 

Los relevos impares, es decir el primero, tercero y quinto, tuvieron que recorrer 10.548 metros, y los pares, segundo y cuarto relevo, recorrieron concretamente la mitad, 5.274 metros, para completar así la distancia de 42.195 metros.

 

La prueba fue organizada por el Club de Atletismo de Veteranos de  Córdoba, y el lugar escogido para realizarla, el Parque de Miraflores, más concretamente en el Balcón de Andalucía. El circuito prácticamente llano, pero con muchos cambios de ritmo, en las subidas y curvas que comprendían  el recorrido, esto hacia que fuera un recorrido técnico, no apto para velocistas, y si para atletas con potencia.

 

El Club Maratón Lucena, participo con cuatro equipos, más la inclusión de tres componentes más, para completar un quinto equipo con el Club de Atletismo de Rute, en total 22, fueron los participantes de nuestro Club en la Ekiden Cordobesa.

 

Estos son los resultados  de los  componentes del club:

 

 

Pt0  18 RELVO M    RELEVO Pt0 15   2:37:42   CLUB MARATON LUCENA A                  

NrDorsa Nom AtietaPaso_1Paso_2Marca

===== ====== =============================== ======= ======= ======= 

1181 ÁNGEL CABALLERO0:18:18 0:19:56 0:38:14 

2182 PEDRO DÍAZ 0:20:150:58:29 

3183 FRANCISCO ROLDAN0:20:19 0:21:25 1:40:13 

4184 CARLOS MAILLO0:19:472:00:00 

5185 MANOLO SERRANO0:18:32 0:19:10 2:37:42 

Pt029 RELVO MRELEVO Pt0 232:52:15CLUB MARATON LUCENA B

NrDorsa Nom AtietaPaso_1Paso_2Marca

===== ====== =============================== ======= ======= ======= 

1191 JUAN CABRERA0:21:210:22:050:43:26 

2192 ANTONIO CABRERA0:21:381:05:04 

3193 RAFAEL LARA0:20:370:21:161:46:57 

4194 MANUEL LARA BUENDÍA0:22:252:09:22 

5195 FRANCISCO RAMÍREZ0:21:150:21:382:52:15 

 

Pt0  46 RELVO M    RELEVO Pt0 36   3:03:12   CLUB MARATON LUCENA 101                

NrDorsa Nom AtietaPaso_1Paso_2Marca

===== ====== =============================== ======= ======= ======= 

1171 KIKI SOMÉ0:22:47 0:24:03 0:46:50 

2172 MANOLO ZAMORANO0:22:011:08:51 

3173 JUAN VALERA0:22:57 0:23:23 1:55:11 

4 174 DIONISIO FLORES0:22:442:17:55 

5175 FRANCISCO DORADO0:22:44 0:22:33 3:03:12 

 

 

 

Pt0  65 RELVO X    RELEVO Pt0 15   3:12:56   CLUB MARATON LUCENA C                  

NrDorsa Nom AtietaPaso_1Paso_2Marca

===== ====== =============================== ======= ======= ======= 

1201 JESÚS BEATO0:22:410:25:070:47:48 

2202 ARACELI BURGOS0:30:561:18:44 

3203 RAFAEL VALVERDE0:22:390:23:182:04:41 

4204 CARMEN ORTEGA0:25:542:30:35 

5205 JOSÉ A. REYES0:21:000:21:213:12:56 

Pt078 RELVO MRELEVO Pt0 563:20:20@

NrDorsa Nom AtietaPaso_1Paso_2Marca

===== ====== =============================== ======= ======= ======= 

1891 CARLOS NICOT0:22:460:24:38 0:47:24 

2892 LEONARDO PIEDRA AROCA0:29:261:16:50 

3893 AITOR HURTADO0:22:210:22:38 2:01:49 

4894 MARIANO RAMIREZ AYALA0:30:552:32:44 

5895 VICENTE GARCIA MOLINA0:23:350:24:01 3:20:20 

                                          0:24 HORAS 27/05/20014 CML

Más de 300 atletas se dieron cita el pasado domingo 18 de Mayo en la artesanal ciudad de la Rambla, para la celebración del XXVI Cross Popular de Primavera, prueba puntuable para el Ranking Cruzcampo y Coca Cola dentro del Circuito Cordobés de Carreras  Populares  que organiza la Diputación de Córdoba y el Instituto Municipal de Deportes de Córdoba.

 

Sobre un recorrido de 6500 metros, se daba la salida en las instalaciones deportivas locales, en un trayecto en principio urbano para continuar por caminos de tierra y chinarros, presentando un desnivel favorable en la primera mitad de la prueba y de fuerte subida hacia la línea de meta, situada de nuevo en las pistas de atletismo.

 

El ganador de la prueba fue el corredor murciano, Cristóbal García Guillén, del Club Atletismo y Triatlón de Lucena, que actualmente está preparando el campeonato del Mundo de Duatlon, con un tiempo de 21’09 y en categoría femenina, cómodo triunfo de María del Carmen Pérez García de la Escuela de Atletismo Mauri Castillo, con un tiempo de 26’32”.

 

En lo que respecta a los corredores del Club Maratón Lucena, magnífica actuación de Manuel Serrano Barranco, 5º de la General, con un tiempo de 22’38” y 2º Veteranos A; de igual manera no menos reseñable la actuación de Ángel Caballero García, 7ª de la General, y 3º Senior C, con un tiempo de 22’50”; y de Jaime Astals  Subirats 2º Veterano D y en relación con nuestra única fémina presente, Carmela Ortega Aguilar, esta nos volvió a obsequiar con un podium en su categoría, 3ª Veterano C.

 

Extraordinaria la actuación de todos nuestros compañeros, desde un Carlos Maillo Legaza, que esta afinado tiempos poco a poco en estas distancias; un Francisco Roldán, que sigue manteniendo su status dentro de la clasificación o un José Antonio Reyes Fernández, desconocido hasta hace poco y rozando ahora los 4 minutos por kilómetro, indicativo de su potencial deportivo.

 

De igual manera, cabe reseñar la actuación de nuestro Cadete, Jesús David Trujillo Córdoba, que en una prueba de 3.000 metros y un tiempo de 13’53” finalizó su carrera en 5º lugar de la general y 4º categoría cadete, sacrificio y tesón hasta la línea de meta, la que nos ofrece este joven corredor en todas sus pruebas.

 

En cuanto a la clasificación de los distintos componentes del club en esta prueba:

 

Manuel Serrano Barranco………22:38......5º General….2º Veterano A.

Ángel Caballero García………...22:50…..7º General….3º Senior B.

Carlos Maillo Lezaga…………..25:09….26 General

Francisco Roldan Tienda………25:37….33 General

José A. Reyes Fernández………26:04….39 General

Jaime Astals Subirats…………. 26:13…..42 General….2º Veterano D.

Antonio David Osuna Pérez…...26:44…..53 General

Juan Cabrera Romero………….27:06…..57 General

Jesús Lara Caballero…………...27:27…..61 General

Aitor Hurtado López…………..28:29…...74 General

José Julio Jiménez Pérez………28:31…...75 General

José Antonio Somé Calvillo…...28:42…...78 General

Manuel Ortega Ortega…………28:49…...79 General

Manuel Lara Buendía…………29:53……93 General

Gabriel González Barranco……30:01……96 General

Víctor Manuel Cañete Roldán…32:23….115 General

Jesús Toledano Cantero………..32:34….118 General

Carmen Ortega Aguilar………..34:13……17 General Femenina.

Dionisio Flores Piernagorda…..34:15…...129 General

Juan Valera Lara………………34:17…...130 General

        

                                 22:17 HORAS 19/05/2014. DIONISIO FLORES

La tarde del Sábado 17 de mayo, Aitor Hurtado y Jesús Trujillo nos trasladamos hasta Alameda para participar en la III  Carrera Popular San Isidro. La carrera comenzó a las 20 horas, Aitor hizo un tiempo de 30`14`` quedando en el puesto 46º de la general y 12º de la categoría senior.

 

Jesús marcó un tiempo de 31`15`` quedando en el puesto 57º de la general  y 5º de la categoría cadete. La carrera de  7.100 metros destacaba por sus 4.080 mts descendientes y sus 3.020 mts ascendentes que cortó bastante la carrera.

 

                                      23:00 HORAS 18/05/2014   AITOR HURTADO

 

El pasado sábado 17 de mayo, se celebro en la localidad jiennense de Torredelcampo la 12ª Legua Urbana Nacional “Manuel Pancorbo”, prueba organizada por el Ayuntamiento de la localidad, y perteneciente al Circuito de Carreras Populares de Jaén, y este año 2014, fue en memoraría de Eufrasio Cazalilla.

 

La salida tuvo lugar a las seis de la tarde, en la calle Manuel Pancorbo, con 350 participantes, los cuales tuvieron que recorrer los 4.820 metros de recorrido por las principales calles del municipio, hasta llegar a la línea de meta que se encontraba situada al igual que la salida, en la calle Manuel Pancorbo, anteriormente citada.

 

Manuel Serrano (Lolo paro los amigos), fue nuestro único participante, teniendo como nos tiene acostumbrados, una memorable actuación, ocupando la décimo tercera posición en la general, y el tercero de veteranos A, con un tiempo total en línea de meta de 16 minutos y 4 segundos, a una increíble media de 3 minutos y 20 segundos por kilómetro.

 

                                                 22:39 HORAS 18/05/2014. CML

 

 

            Como muy bien explicaba el General Jefe de la Brigada de la Legión, los 101 ya tienen mucha historia; cuando correr era cosa de algunos, cuando correr más de 40 Km. era de raritos y llegar a los 100 cosa de locos, la Legión montó esta prueba en principio militar y posteriormente, aprovechando el auge de las carreras de montaña y los ultrafondos, abierta también a los civiles. Pero los 101 tienen algo especial, participar en el espíritu legionario o tal vez la belleza de la Serranía de Ronda, hace que año tras año más de 7000 “locos” se reúnan para participar de la épica y el sacrificio de la prueba.

 

            La prueba discurre por diferentes pueblos de la provincia de Málaga y Cádiz: Arriate, Alcalá del Valle, Setenil, Benaoján y Montejaque, con salida y llegada en la ciudad de Ronda. El recorrido presenta sendas, caminos rurales, trochas y empinadas cuestas y bajadas; con una altura máxima de 912,82 mts, altura mínima 416,81 mts, desnivel acumulado 2590,07 mts y una distancia de 101 km.

 

            La logística de la prueba, extraordinaria en todos sus aspectos, solo puede estar en manos de una unidad de Ejercito, que establece 20 puntos de avituallamiento a los largo de todo el recorrido, incluyendo, agua, bebidas isotónicas, frutas, dulces, barritas energéticas, café y geles; pero sobre todo aportando el capital humano de cientos de Caballeros Legionarios, que cada 5 km.,  apoyan y animan a los marchadores.

 

            El equipo de marchadores formado por Paco Dorado, Juan Valera, Kiki Somé, Agustín Castro y Dionisio Flores aceptaron este año el reto de participar en esta prueba, algunos repetíamos, a pesar de haber prometido no volver, otros se enfrentaban por primera vez a la dureza del calor, la distancia y el cansancio. Desde un principio, las condiciones de temperatura nos hicieron temer los peor y recordamos las palabras de nuestro compañero David Dorado, que termino con un extraordinario tiempo la prueba, “ hoy, aquí se van a repartir bastos “, pero el equipo se puso en marcha con toda la ilusión que las muchas horas previas de entrenamiento, en principio nos otorgaban.

 

            La famosa cuesta de Arriate, supuso un fuerte castigo para la mayoría de los corredores, y las pocas sombras que jalonaban el recorrido, empezaron a llenarse de marchadores agotados y desorientados por la calor, a pesar de que sólo llevábamos 35 km; a esta altura nuestro compañero Kiki Somé, se deshidrataba más de lo aconsejado y a pesar de beber adecuadamente, empezaba a mostrar signos de cansancio. Llegando a Alcalá del Valle, km 50, al cansancio extremo de Kiki, teníamos que sumar las ampollas en los pies de Agustín Castro, que si bien no le impedían seguir el ritmo de la marcha, si le ocasionaban un profundo dolor en ambos pies.  La llegada a Setenil de las Bodegas, supuso un pequeño respiro para nuestro compañero Agustín, que paso por podología para revisarse las plantas de los pies pero también la constatación de que Kiki no debía continuar marchando en esas condiciones; profundamente cansado y casi desorientado, apenas podía seguir una marcha a pie, por lo que llegados al punto de avituallamiento número 13, km.62, se hizo preciso convencerlo para que abandonara la prueba, por lógica cuestión de salud.

 

            Su abandono, supuso para el resto del equipo un profundo dolor, y su presencia nos acompaño el resto del recorrido.

 

            Llegado este momento, el tiempo perdido, eran las 9 y media de la noche, hicieron que la falta de luz, dado que nuestros frontales se encontraban en el Cuartel del Tercio, nos obligara a acomodar nuestra marcha a los participantes que habían recogido su frontal de luz en Setenil, para completar junto a ellos los kms que nos separaban del mismo; llegando sobre las 11 y cuarto al cuartel de la Legión.

 

            Repuestas las fuerzas y recogidos los frontales, con la alegría de encontrarnos con nuestro compañero Kiki y ver que se encontraba un poco mejor, continuamos la subida nocturna a las Ermitas, dura subida y no menos dura bajada hasta Montejaque, sobre todos si las ampollas y las uñas ennegrecidas por la sangre te castigan los pies, pero con los ánimos de Paco Dorado y Juan Valera y el dolor contenido de Agustín Castro, completamos este tramo de montaña para bajar hacia  Benaoján.

 

            Una nueva y escarpada subida nos esperaba, una nueva y dolorosa cuesta que recorríamos observando como una fantasmal procesión de luces, se internaba en lo profundo de la serranía, con la esperanza de ver pronto la silueta majestuosa del Tajo de Ronda, iluminado..... y una vez pasado el Puerto de La Muela, a lo lejos, Ronda,  y poco a poco la Cuesta del Cachondeo,  interminable alfombra de piedras para los machacados pies y finalmente, los últimos metros hacia el parque en el que los aplausos del numeroso público, que a pesar de las altas horas de la madrugada, te jalean y te animan....... y los compañeros que te esperan en línea de meta, pero sobre todo la profunda satisfacción de haber superado una vez más esta épica prueba deportiva.

 

            Así lo vivimos nuestro equipo de marchadores, pero estoy seguro que el resto de los compañeros que también realizaron la prueba, en esta y otras categorías, lo vivieron con la misma intensidad y sufrimiento.

 

            Para todos ellos una línea del Credo Legionario:

 

El Espíritu de Marcha: “Jamás un Legionario, dirá que está cansado, hasta caer reventado; será el cuerpo más veloz y resistente “.

 

Estos son los resultados de los socios del Club en la carrera de Marchadores:

 

• David Dorado……….....11:33:08….….33º Gral.
• Rafael Lara…………......13:18:16…….128º Gral.
• Manolo Zamorano......14:14:48......238º Gral.
• Rafael Hurtado………...14:27:04…..…267º Gral.
• Francisco Buendía……..17:51:37….…322º Gral.
• Francisco Dorado……...17:53:05…….332º Gral.
• Dionisio Flores……….....17:53:05…….331º Gral.
• Juan Valera………….......17:53:06...…333º Gral.
• Agustín Castro……….....17:53:07……334º Gral.
• Francisco J. Martínez...20:54:07…..1488º Gral.
• Antonio Marín………......21:02:24…..1515º Gral.
• Rafael Toledano……......21:02:44…..1516º Gral.

 

 En La modalidad de Duatlon:

 

• Lucas Carmona…….........6:39:11……….16º Gral.
• José M. Espartero…........7:20:56……….48º Gral.

 

Apartes de estos valientes compañeros, tenemos que lamentar los abandonos de Carlos Nicot y Kiki Somé, que se  vieron obligados al abandono por problemas de salud, los cuales ya están solucionados, para ellos dos, nuestra admiración y cariño.

 

                             16:55 HORAS 18/05/2014 DIONISIO FLORES

Este domingo se ha disputado la XXXIV edición de la Carrera Popular de María Auxiliadora de Córdoba deL Colegio de los Salesianos.

 

La prueba reina comenzó a las nueve y media, buena hora para que la "calor cordobesa" tuviera el menor protagonismo posible. Fueron 7100 metros los recorridos por los participantes, todos ellos por asfalto y con perfil llano a excepción de una dura subida en el kilómetro 2,5 aproximadamente.

El vencedor, al igual que el año pasado, fue Bruno Márquez, que carrera que compite carrera que gana.

 

En un fin de semana en el que hemos estado muy pendientes de la participación de nuestros compañeros en la prueba de los 101 kilómetros de Ronda, el Club Maratón Lucena estuvo representado por nueve de sus componentes.

 

Viendo los resultados podemos comprobar como la mayoría de ellos siguen mejorando a un gran ritmo, pero entre todos hay que destacar la carrera que hizo nuestro compañero Lolo Serrano, que consiguió el segundo puesto de su categoría y que demuestra el buen estado en el que se encuentra.

 

Estos son los resultados de los nueve atletas del Club Maratón Lucena desplazados a la capital cordobesa:

 

• Manolo Serrano…......24:00… 10º Gral……..2º Vet. A.
• Ángel Caballero........24:36....15º Gral……..7º Senior B.
• Francisco Roldán…....26:08…..37º Gral……..5º Vet. B.
• Carlos Maillo……........27:39…..61º Gral……12º Senior B.
• Antonio D. Osuna......29:13….91º Gral…….10º Senior A.
• Daniel Henares….......33:05...165º Gral…….9º Promesas
• Darío Carmona..........33:54...193º Gral....21º Senior A.
• Jesús Toledano….......34:54....219º Gral….26º Senior A.
• Jesús Pineda……........39:38....330º Gral…..34º Senior A.

                       

                          22:10 HORAS 11/05/2014 ÁNGEL CABALLER0

 

Ayer día 9 de mayo, pasadas las 10 de la noche, se celebró en la localidad Sevillana de Carrión de los Céspedes la XXII la clásica y nocturna carrera popular, cuya distancia era de 9 kilómetros, dividida en 3 vueltas de 3 kilómetros cada una, estas discurrían por la periferia y las calles del centro, el trazado contaba con varias subidas y cuestas no muy pronunciada, (aunque en la tercera y última vuelta costaba algo más) esto ayudo a que pudiera parar el crono en 43 minutos y 57 segundos, bajando de los 5 minutos el kilómetro, siendo esto una hazaña para los tiempo que venia haciendo y dejándome este tiempo un gran sabor de boca.

 

Por otro lado cabe destacar el gran ambiente y afluencia de público que se concentraba durante el recorrido, y el la meta fundamentalmente, siendo sobre todos los niños que habían corrido anteriormente, (las categorías inferiores empezaron sus competiciones a las 8 de la tarde) y los padres de estos, por lo que respecta al tiempo, hay que hablar de la temperatura tan agradable que predominó en la tarde-noche en el cielo carrionero. En definitiva una noche agradable llena de deporte y buena compañía, siendo esto posible gracias a la compañía de mi querida compañera y amiga Isabel, a la que desde aquí le doy las gracias por su trato y su buen hacer como anfitriona. La victoria fue para el marroquí Mohamed Zurioh del club Lince de Bonares empleando un tiempo de 28 minutos y 23 segundos.

 

                                15:15 HORAS 10/05/2014 JESÚS PINEDA

 

En plenas Fiestas Aracelitanas, cuatro  de los socios del Club Maratón Lucena, se desplazaron ayer domingo 4 de mayo para participar en la XXVIII Carrera Popular de Los Califas,  celebrada en la capital cordobesa.

 

La salida a la prueba reina, tuvo lugar a las nueve y media de la mañana, en la pista de atletismo del Fontanar, los más de 600 participantes, tuvieron que recorrer los algo más de 10.000 metros en un circuito urbano y llano, el cual invitaba a los corredores/as a establecer buenas marcas.

 

Francisco Roldan, fue el primer corredor del Club en  terminar la prueba, invirtió un tiempo de 37 minutos y 12 segundos, ocupando así el puesto 41º de la general y el 10º de la categoría de veteranos B,

 

Aitor Hurtado, fue el siguiente en llegar al Fontanar, donde estaba ubicada la línea de meta, Hurtado empleo 45 minutos y 48 segundos en recorrer la distancia, ocupando el puesto 233º de la general y 21º de la categoría de senior A.

 

Con un tiempo de 47 minutos y  32 segundos, y en el puesto 272º de la general y 24º de la categoría de senior A, fue Darío Carmona el siguiente en cruzar el arco de meta.

 

Y por último y no menos importante, Jesús Toledano, logro completar el recorrido por las calles del Barrio de los Califas, en un tiempo de 49 minutos y 46 segundos, en el puesto 327º de la general absoluta y   32º de la categoría de senior A.

 

                                              19:38 HORAS 05/05/2014 CML

 

En la mañana del jueves 1 de mayo, día internacional del trabajador, ha tenido lugar la XXI Media Maratón Guadajoz, la cual ha discurrido por el municipio cordobés de Castro del Río.

 

Pasadas las 10 de la mañana se da inicio a esta prueba, ocupando los primeros metros dos vueltas a la pista de atletismo del Polideportivo castreño. Unos dos tercios del recorrido discurren por las calles de la localidad, predominando el asfalto con alguna incursión en una especie de vía verde, más propia de un cross, y pasando por un puente erguido sobre el río Guadajoz, que da nombre a la carrera. Es aproximadamente a la altura del kilómetro 15 cuando abandonamos  la zona del pueblo para pasar a una carretera comarcal, donde tomarían protagonismo el sol y las altas temperaturas, haciendo mella en los atletas ya que la sensación térmica en dicho asfalto se hacía incluso superior (ni una sombrita ni nada vamos). Dejamos atrás la carretera tras unos 5 duros kilómetros para encarar el último tramo de la carrera, donde volvíamos al pueblo con una larga cuesta dándonos la bienvenida para llegar de nuevo al Polideportivo municipal. Con una vuelta más a la pista de atletismo se daba por completada la prueba.

 

En una jornada dominada por el calor (es Córdoba, es lo que hay) cabe destacar la organización de la prueba, la cual se ha adelantado a las condiciones meteorológicas disponiendo numerosos puntos de avituallamiento (más de los esperados) a lo largo del recorrido, e incluso uno móvil (por llamarlo así) con unos simpáticos señores en una furgoneta recorriendo la zona de carretera dando agua a los atletas. Además de esto, se ha instalado una manguera al final del tramo de tierra que nos rociaba con agua, lo que ha sido muy agradecido por los corredores.El ganador absoluto de la prueba ha sido el atleta Zaid Ait Malek, atleta de origen marroquí perteneciente al club “Media Legua” de Baena, quien ha dominado la prueba de principio a fin con un final algo más reñido con el segundo clasificado de la general.

Destacar también la intervención del Club Maratón Lucena, de los cuales 10 corredores nos desplazamos hasta la localidad para tomar parte en la prueba. Entre ellos, Miguel Álvarez Priego ha conseguido subir a lo más alto del podio en la categoría Veterano B, habiendo completado la prueba en un tiempo de 1:17:54 y no podemos obviar la gran carrera de Ángel Caballero, que paro el crono en unos increíbles 1:16:01, siendo esta su mejor marca en la distancia de media maratón.

 

Estos son los tiempos de los atletas del Club Maratón Lucena desplazados a Castro del Río:

 

·         Ángel Caballero……1:16:01…..10º Gral…..7º Senior B.

·         Miguel Álvarez…….1:17:54…..13º Gral…..1º Vet. B.

·         Agustín Parejo……..1:34:32….101º Gral…29º Vet.A.

·         Kiki Somé………….1:35:26….107º Gral…20º Senior B.

·         Juan Valera………...1:35:27….108º Gral…26º Vet. B

·         Daniel Henares…….1:40:05….128º Gral…..8º Junior.

·         Jesús Toledano…….1:48:30….150º Gral…20º Senior A.

·         Francisco Buendía....1:58:01….163º Gral…40º Vet. B

·         Jesús Pineda……….2:03:59….168º Gral…21º Senior A.

 

Jesús Trujillo, participo en la prueba de cadetes, quedando en la tercera posición, consiguiendo así otro trofeo para el Club, Trujillo invirtió un tiempo de 9 minutos y 35 segundos en recorrer los 2.500 metros de la prueba.

                         23:36 HORAS 01/05/2014 JESÚS TOLEDANO

Este domingo 27 de abril se ha celebrado la XXXVI Carrera Popular de El Palo, que, como cada año, se ha disputado en el paseo marítimo de la barriada malagueña. La prueba, organizada por la asociación de vecinos de El Palo y el Área de Deportes del Ayuntamiento de Málaga y colaboran también en su realización diversas entidades y empresas radicadas en el Distrito Málaga Este.

 

Es una de las tres carreras más importantes de las que se celebran en Málaga y en ella destaca el marcado acento marítimo al recorrer el litoral paleño hasta la fábrica de cemento de la barriada de La Araña, además de su carácter solidario con la recogida de alimentos no perecederos para las familias malagueñas más necesitadas, superando este año la cifra de participación de seiscientos corredores.

 

A las 10:30 comenzaban los más pequeños con un recorrido de 2,5 kilómetros, siendo a las 11 el comienzo de la prueba reina. El itinerario transcurrió desde la Plaza del Padre Ciganda hasta el Peñón del Cuervo, pasando por el puerto deportivo El Candado y vuelta, constando de un total de 6 kilómetros, aunque en la realidad debía de ser algo menor la distancia. Como se supone a esa hora, el sol y el calor fueron protagonistas en esta prueba, ascendiendo la temperatura a la hora de la salida a los veintisiete grados.

 

El ganador de la prueba fue por tercer año consecutivo el atleta Bodo Hartmann con un tiempo de 18:29 minutos, al que desde el pistoletazo de salida ya iba escapado en solitario. El Club Maratón Lucena no se vino con las manos vacías, llevándose dos terceros puestos en diferentes categorías.

 

El primero en llegar fue Ángel Caballero, un servidor, haciendo un tiempo de 19:16 minutos, ocupando el puesto 4º de la general y 3º de la categoría Senior.

 

El segundo fue Jesús Trujillo, nuestra perla de la cantera, que tuvo la oportunidad de debutar en una distancia mayor a la que está acostumbrado, aunque por el resultado obtenido parezca que la domine perfectamente. Hizo un tiempo de 24:51 minutos, ocupando el puesto 75º de la general y 3º de su categoría.

 

Destacar también la participación de Araceli Jiménez, la mujer de un servidor, que después de un tiempo de parón obligatorio debido a las lesiones volvió a participar en una carrera popular haciendo un tiempo de 35:59 minutos, ocupando el puesto 465º de la general y 62º de la categoría Senior.

 

                    17:05 HORAS 28/04/2014.ÁNGEL CABALLERO

4 amigos de Lucena, 3 integrantes del club y “Antonio el Abogao” somos los que nos dispusimos a irnos a la costa a correr la I Media Maratón de Vélez Málaga en un gran día soleado (yo diría que en exceso).

 

Dicha prueba acogió 1000 participantes, en un trazado precioso y muy urbano entre Torre del Mar y Vélez Málaga, prueba muy bien organizada y con mas avituallamientos de lo normal por el excesivo calor que hacia.

 

La  prueba la gano Javier Díaz Carreter con un tiempo de 1 hora 11 minutos, y estos los tiempos de los integrantes del Club:

 

• Carlos Maillo………....…1:32:28…..82º Gral.…….22º Cat.
• Antonio David Osuna..1:35:16….127º Gral.....58º Cat.
• Paco Roldán………....….1:38:22….173º Gral…….22º Cat.

 

Paco Roldán en todo momento acompaño a Antonio” El Abogao” cumpliendo su palabra e hizo que bajara 6 minutos con respecto a la última meda maratón realizada.

 

Grandes los dos!!!

 

                          16:45 HORAS 28/04/2014 CARLOS MAILLO

En una excelente y soleada mañana de primavera, de hoy domingo 27 de abril, 5 atletas del Club Maratón Lucena se han personado para afrontar el XXI  Cross Parque de la Asomadilla en Córdoba.

 

6500 metros, 3 vueltas a un recorrido clásico de cross, con un perfil de no excesiva dureza, pero que exige el control del ritmo dado que se intercalan bajadas, subidas y partes llanas.

 

Jaime Astals Subirats, consiguió hacerse con el segundo puesto en la categoría de veteranos D, a tan solo 30 segundos de subir a lo más alto del cajón, su tiempo en línea de meta fue de 24 minutos y 57 segundos, a un ritmo medio de 3 minutos y 50 segundos por kilómetro.

 

José Reyes, en un proceso alto evolución en el mundo del atletismo, cubrió el recorrido en 26 minutos y 24 segundos, ocupando el puesto 24º de su categoría y 111º de la general absoluta.

 

• Jaime Astals………..24:57…....2º  Vet. D……...69º Gral.
• José A. Reyes……...26:24....24º  Senior B...111º Gral.
• Darío Carmona…….28:31…..18º  Senior A….179º Gral.
• Daniel Henares…….29:41…..12º  Junior y…..211º Gral.
• Jesús Toledano…….31:30…..27º  Senior A….258º Gral.

                            21:45 HORAS 27/04/2014 JAIME ASTALS

 

Hasta la localidad jiennense de La Carolina, se desplazaron dos de nuestros socios, para participar en la V Edición de la Carrera Urbana “Ciudad de la Carolina”, que se diputo en la mañana de hoy domingo 27 de abril.

 

La salida a la prueba se produjo a las once de la mañana, en la Plaza de España de la localidad,  esta prueba fue organizada por la Casa Consistorial y el Club Deportivo Avionetas.

 

Los más de 400 participantes tuvieron que dar dos vueltas a un circuito urbano de 5000 metros, para completar así los 10.000 metros de su recorrido total, por las principales calles y plazas de La Carolina.

 

Como dijimos anteriormente, dos fueron los atletas del Club Maratón Lucena, los desplazados hasta la  provincia de Jaén.

Manolo Serrano, tuvo una magnífica actuación, su tiempo de 35 minutos y 54  segundos, así lo atestigua, quedando el noveno de la general, y segundo de veteranos B.

 

Por su parte, nuestro otro compañero, Francisco Arcos, invirtió un tiempo total de de 49 minutos y 51 segundos, ocupando el puesto 196º de la general y 25 º de la categoría de veteranos C.

 

                                           22:00 HORAS 27/04/2014 CML

 

El pasado sábado 12 de abril, doce miembros de nuestro club, nos presentamos en un día soleado y caluroso, demasiado, en la vecina localidad de Antequera para participar en el II Desafío Sur del Torcal. Una dura prueba, muy dura pero de gran belleza. Íbamos a esta prueba con la idea de que nos sirviera de piedra de toque con vistas a los 101 Km. de Ronda, para comprobar que nuestra preparación hasta la fecha iba por buen camino. Bueno con esa idea fuimos 10 y los dos hermanos Carmona, Rafa y Darío, fueron con la idea de "disfrutar" del Torcal. 

La salida fue dada a las 10 de la mañana, por el alcalde de Antequera, desde el centro de tecnificación de atletismo. Los primeros metros de la carrera transcurrían por el casco urbano y nos dirigían hacia las murallas de la ciudad. Para llegar a ellas ya hubo que superar un importante cuesta, que daba idea de como serían los 44 Km. de carrera. En seguida dejamos atrás la ciudad y con ello el asfalto para adentrarnos por la sierra antequerana. Los primeros 12 Km., casi todos ellos picando hacia arriba,  pero muy cómodos de correr, nos llevaron al pie de la primera gran dificultad de la carrera, la subida a las "escaleruelas" , dura y larga ascensión, en la cuál había que andar, pues correr se hacía casi imposible.

 

Una vez alcanzada la cima, la prueba volvía a transcurrir por un camino más o menos llano, en el que podíamos volver a correr y llegar al primer avituallamiento sólido. Había plátanos, naranjas, gominolas..... Así que nos paramos a comer e intentar recuperar fuerzas para lo que quedaba. A partir de aquí, venía un terreno favorable que nos llevaba hasta el pueblo de La Joya, nuevo punto de avituallamiento tanto sólido como líquido, y si llego a saber lo que esperaba poco más para adelante, como algún que otro pastelito más de los que me comí. Desde el pueblo de La Joya hasta la cima del cerro de Águila, teníamos la parte más dura con diferencia de la carrera, unos cuatro Km., que parecieron cuarenta, con cuestas de porcentaje de hasta el 42%.

 

Cada vez que creíamos estar llegando a la cima, teníamos un giro y y otra dura cuesta por delante. Las cuestas y el calor hacían que las fuerzas empezaran a faltar y hacer interminable este cerro las Águilas. Al coronar la cima, comenzaba una bajada técnica siguiendo el curso de un pequeño arroyo. En la bajada, debido a la fatiga de la ascensión, y a lo escarpado del terrero, se hacía muy complicada otra cosa que no fuera ir con un paso más o menos ligero. El arroyo nos llevo de nuevo a un camino con buen terreno, donde los que podíamos corríamos, lo que no andaban y alguno se paraba a hacer estiramientos. Cuando ya el camino nos traía de vuelta a Antequera, nos esperaba la última sorpresa, una bajada técnica, sorteando piedras. Bajada complicada, donde a más de uno nos dio un tirón y nos hizo para a recuperar. Una vez superado este último obstáculo, de nuevo la carrera transcurría por caminos fáciles de correr, aunque ya las fuerzas eran justas y los ritmos que nuestras piernas soportaban eran bajos. Llegados al último avituallamiento, donde nos recibían con agua y geles, los voluntarios nos intentaban animar diciendo que solo faltaban cuatro km para meta. Con esos ánimos en el cuerpo no poníamos de nuevo a correr y entrábamos en un tramo de vía verde, donde a la fatiga de cinco horas corriendo más al calor que padecimos (cerca de 30 grados), se unió el tener que correr por vía verde infinita, sin sombras, lo que hizo que esta parte de la carrera se hiciera muy larga y que fuera la cabeza la que tirara del cuerpo, para que este siguiese corriendo y no se parase a andar.

 

Por fin, después de 44 Km. llegamos al centro de tecnificación, donde estaba situada la meta. Meta que cruzamos exhaustos, pero contentos, contentos porque vemos que el entreno que estamos haciendo para Ronda va por buen camino. Contentos porque a pesar del calor, los calambres, las duras subidas y las peligrosas bajadas 

 

Los tiempos de los componentes del club fueron:

 

 

Rafa Hurtado   .............5h02:00  puesto 101 de la general, 33 de categoría

Carlos Nicot     ........... 5h25:31   puesto 166 de la general, 47 de categoría

Juan Valera..................5h50:41   puesto 236 de la genera, 51 de categoría

Kiki Some...................5h:50:43   puesto 237 de la general, 54 de categoría

Manolo Zamorano......5h:50:45   puesto 238 de la general, 64 de categoría

Paco Dorado...............5h50:49    puesto 238 de la general, 37 de categoría

Darío Carmona........... 6h06:48   puesto 278 de la general, 63 de categoría

Rafa Carmona............. 6h06.49   puesto 279 de la general, 73 de categoría

Antonio Marin............. 6h16:23   puesto 312 de la general, 69 de categoría

Rafael Toledano...........6h57:15   puesto 400 de la general, 90 de categoría

Jesús Martínez..............7h15:57   puesto 427 de la general, 94 de categoría

 

Destacar que nuestro amigo y compañero, Paco Buendía, se tuvo que retirar por culpa de una gastroenteritis, vaya día para ponerse enfermo!! Tiene mucho merito que enfermo con vómitos aguantara hasta el Km. 30.

 

También destacar el tercer puesto por equipos que obtuvieron cuatro integrantes de nuestro club, Kiki Some, Paco Dorado, Juan Valera y Carlos Nicot, que si bien no corrieron juntos, sobre todo este último, la sumatoria de sus tiempos les hizo obtener este meritorio puesto.

 

Y para terminar mencionar a un atleta amigo del club, José María Aroca que entro en meta junto a Jesús Martínez.

 

                            17:30 HORAS 23/04/2014 CARLOS NICOT

 

El pasado sábado día 12 de abril se desplazaron hasta la vecina localidad de Baena cinco de nuestros miembros, donde se celebró el XIV Meeting Cross “Ciudad de Baena”. El evento reunió a más de 600 atletas de todas las categorías (300 de ellos de la categoría reina). Sobre las 18:15h dio comienzo en la ciudad deportiva Juan Carlos I la competición, teniendo esta un trazado bastante exigente y sacrificado, donde el sol se hacía notar y donde los representantes del CLUB MARATÓN LUCENA concluimos el circuito de forma satisfactoria, este consistía en realizar dos vueltas a una distancia de 6 kilómetros compuestos por arena y albero prácticamente, siendo el asfalto muy poco predominante. Cabe destacar el estreno en el club de Jesús Toledano Cantero, un joven runner aficionado al atletismo. En cuanto a los tiempos, cabe destacar la gran actuación de Paco Roldan que realizó una meritoria carrera. Por otro lado el ambiente predominante en la grada y el colorido que existía en las instalaciones hicieron posibles que se viviera una gran jornada deportiva.

 

Los tiempos de nuestros corredores fueron los siguientes:

 

• Manolo Serrano…….46:18….11º Gral.…..4º V.A.
• Francisco Roldán…...49:54….30º Gral.…..6º V.B.
• Jesús Toledano…...1:08:38...141º Gral.…..21º S.A.
• Jesús Pineda……...1:18:12...175º Gral.…..27º S.A.

 

Por otra parte, nuestro joven  Jesús Trujillo, participo en la prueba de cadetes, donde tuvo que recorrer 1500 metros, empleando un tiempo total de 5 minutos y 14 segundos, ocupando el cuarto puesto.

                                  16:50 HORAS 14/04/2014. SITO PINEDA

 

HISTORIAS, AVENTURAS Y DESVENTURAS DE UN MEDIO-MARATONIANO POR LAS TIERRAS DE EXTREMADURA.

 

PARTE I- CÁCERES.                        

 

Por Daniel Zamorano Montilla – Miembro del Club Maratón Lucena

 

                El pasado día 6 de Abril de 2014 se celebró en la capital Cacereña la octava edición de la media maratón ciudad de Cáceres.

 

            Como en otros años, vuelvo a iniciar una nueva andadura que en esta temporada me llevará a tierras extremeñas.

 

            La primera estación era Cáceres.

 

            Nos recibía el sábado con algo de lluvia, pero esto no quitaba para pasear por su precioso casco antiguo y degustar su vino de pitarra y sus tortas del casar.

 

            A diferencia del día anterior, el domingo, día de la prueba, amaneció soleado y con una temperatura superior a los 24 grados. Esto unido a que la salida se iba a dar a las 11 de la mañana, haría al final que el aumento en grados sufrido en apenas 24 horas pasara factura a los corredores, que en número de 900 iban a tomar parte en la salida de la prueba.

 

            A las 11 como he indicado llegaba la hora del “sufrimiento”.

 

            La carrera se disputó a lo largo de un circuito urbano de 10500 metros al que había que dar dos vueltas y recorría las principales arterias de la ciudad y terminaba en la Plaza Mayor, previo paso por el casco histórico de la ciudad.

 

            Prueba dura por su trazado y por las elevadas temperaturas.

 

            El máximo auge de dureza llegaba en torno al kilómetro 8 y 19, que eran los pasos por el casco antiguo, donde las calles empedradas, con subida continua y con el cansancio ya acumulado me hacía recapacitar sobre lo precioso que el día anterior me habían parecido aquellas callejuelas medievales.

 

            Al final, medio lesionado y agotado del todo llegué a meta en una plaza Mayor abarrotada de público muy animoso, que se echó a las calles aprovechando que el tiempo acompañaba.

 

            El resultado al final puedo decir que fue satisfactorio, empleando un tiempo total de 1:38:52 ocupando el puesto 232 de la general y el 49 de la categoría Veterano B masculino.

 

                14:34 HORAS 16/04/2014 DANIEL ZAMORANO

El 6 de abril de 2014 coincidiendo con la I Media Maratón Histórica Ciudad de Lucena se celebró en Málaga la XXIV edición de la Media Maratón Ciudad de Málaga con una participación de cerca de cinco mil corredores.

 

Este año la Media Maratón de Málaga ha perdido el patrocinio de Adidas, siendo las camisetas oficiales de la prueba proporcionadas por la marca 42K.

 

Además como en otras ediciones también se celebró la prueba 5k, también llamada Carrera Popular Málaga Sport que consta de cinco kilómetros.

 

Como todos los años los dorsales son recogidos por los participantes residentes en Málaga el día antes de la carrera y el mismo día de la carrera por el resto de corredores en la Feria del Corredor que se celebra en las instalaciones del Estadio Olímpico de Málaga.

 

A pesar de que en un principio este año el recorrido iba a ser modificado comenzando la carrera directamente en el Paseo Marítimo Antonio Machado y ampliando el recorrido en las zonas del casco histórico de la ciudad al final ha sido el mismo de todos los años con la salvedad de que este año la salida no se situaba en el interior del estadio sino en sus inmediaciones.

 

A continuación el circuito enfrenta una larguísima recta de unos cinco kilómetros por el Paseo Marítimo Antonio Machado, la Misericordia, Huelin y Muelle Heredia donde sucedió una anécdota, algunos de los corredores se cruzaron con la presencia del famoso cómico “Chiquito de la Calzada” que paseaba por la zona en el momento de la carrera. Algunos de los corredores corearon su nombre y recibieron un cariñoso saludo del comediante. A continuación llegamos al Paseo de los Curas en dirección a la Malagueta donde retomamos el contacto con la costa hasta la altura de El Morlaco donde se produce el giro poco antes de llegar al ecuador de la prueba. Una vez en el centro de la ciudad el recorrido pasaba junto al Ayuntamiento de Málaga, La Manquita (Catedral de Málaga), Calle Larios, Mercado Atarazanas y siguiendo el río Guadalmedina retornamos al paseo marítimo para afrontar los últimos siete kilómetros hasta la meta, localizada esta vez sí, en el interior del estadio. Hubo un gran número de puntos de avituallamiento situados cada tres o cuatro kilómetros.

 

A los participantes que finalizaron los veintiún kilómetros se les obsequió con una medalla como mérito a su esfuerzo.

 

Hay que destacar las altas temperaturas que acompañaron la carrera situándose entre los 20 y 25 grados entre el comienzo y el cierre de la misma. Tal vez ese fuera el motivo de que varios corredores tuvieran que ser atendidos por las asistencias el los kilómetros finales, siendo algunos retirados en camilla.

 

El atleta Abdelhadi el Mouaziz del Club Cueva de Nerja-Uma se hizo con el oro en la general con un tiempo de 01:06:11. Por otro lado la corredora Nazha Machrouh del Club Atletismo Bikila consiguió el primer puesto de la categoría general femenina con un tiempo de 01:15:27.

 

De nuestro club debido a la concordancia de fechas entre la Media Maratón de Lucena y de Málaga el único representante ha sido Darío Carmona Burgos, finalizando la prueba en 01:46:12 situándose en la posición 1788 de la clasificación general de la prueba.

 

He de decir que a pesar de no haber podido asistir a la I Media Maratón Histórica Ciudad de Lucena ha sido un orgullo representar la camiseta de nuestro club en tierras malacitanas este fin de semana.

 

                        23:53 HORAS 08/04/2014 DARÍO CARMONA

Jesús Daniel Trujillo, atleta del Club Maratón Lucena, se desplazo en la mañana de ayer domingo 6 de abril a la capital cordobesa, para participar en la XXVIII edición de la Carrera Popular Santuario –El Arenal, organizada por la Asociación de Vecinos de este bonito barrio cordobés.

 

Jesús Trujillo, fue el único representante de nuestro Club, en participar en esta prueba, ya que prácticamente la mayoría de nuestros/as componentes participaron en la I Media Maratón Histórica Ciudad de Lucena.

 

Participo en la categoría base, más concretamente en la de cadetes,  donde quedo clasificado en una excelente tercera posición, y marcando un tiempo de 9 minutos y 43 segundos  en completar la distancia de 2600 metros, consiguiendo un nuevo trofeo para nuestro club, en el poco tiempo que lleva con nosotros.

 

                                      17:53 HORAS 07/04/2014 CML

 

La ciudad de Estepona acogió la mañana del 23 de Marzo de 2014, la 2ª edición de su Carrera Urbana, en la que han tomado la salida alrededor de 900 corredores. La prueba, organizada por el Ayuntamiento costa-soleño, con la colaboración de la Diputación Provincial y el Club de Atletismo Estepona, ha tenido un marcado carácter benéfico tras destinar todo lo recaudado, al proyecto de ‘Rotary Internacional’ para la vacunación de niños de Nigeria, Afganistán y Pakistán, contra la enfermedad de la poliomielitis. Además, muchos participantes han donado kilos de alimentos no perecederos, que serán destinados al Comedor Social de la ciudad.

 

En categoría masculina, el vencedor absoluto ha sido el atleta del Club Atletismo San Pedro Javier Díaz Carretero, tras emplear 31 minutos y 54 segundos en recorrer los 10.000 metros del circuito. Tras el internacional malagueño ha entrado el atleta perteneciente al Chapín Jerez, Bodo Kieckbusch, consiguiendo la segunda plaza con un tiempo de 32:54. El pódium lo ha completado el atleta del C.A. Málaga Cristian Benítez, con una marca de 33:26.

 

En categoría femenina, la vencedora absoluta ha sido la atleta del Club Atletismo San Pedro Ilona Marhele, con un registro de 37 minutos y 57 segundos. Segunda ha entrado la atleta del Triatlonmix Bikila Granada Natalia Fischer, con un crono de 39:49 y la tercera plaza se la ha llevado la atleta del C.A. Fuengirola Rocío Sibajas Ávila, con una marca de 42:03

 

Mañana algo calurosa, pero la ligera brisa que corría hacía muy llevadera la prueba que nos conducía por el paseo marítimo de Estepona y por las principales calles de la localidad.

 

Numeroso público muy animoso que acompañó a los atletas durante todo el recorrido, animando sin cesar a todos los participantes, lo que sin duda es de agradecer.

 

Hasta esa localidad se desplazó el atleta de nuestro CLUB MARATÓN LUCENA, Daniel Zamorano Montilla, que obtuvo un crono de 42 minutos y 8 segundos, ocupando la plaza número 151 de la general y el 24 de su categoría.

 

                23:11 HORAS 03/04/2014 DANIEL ZAMORANO

 

TRIPUERTO-OK+ organiza y desarrolla esta media maratón dentro de sus eventos para el año 2014 en colaboración con la concejalía de Juventud y Deportes del Puerto de Santa María y el Parque Metropolitano de los Toruños, con la intención de fomentar la actividad física entre los adultos de la localidad, así como para ampliar la oferta deportiva de la Ciudad.

 

A unos escasos 20 minutos de Cádiz, al principio de la localidad del Puerto de Santamaría se encuentra el parque de los Toruños, el cual  se trata de una marisma prácticamente virgen sobre una flecha litoral bañada por innumerables y sinuosas subidas de la marea. La zona cuenta, además, con la Playa de Levante y con un singular sistema de dunas, que confirman la naturaleza virgen del ecosistema sobre el que se asienta. El río San Pedro separa esta pequeña península del Pinar de La Algaida.

A las 10 de la mañana daba comienzo la prueba con un número de 493 corredores inscritos, de los cuales solo el 87% terminaron la prueba, 433 corredores, sobre un terreno que combinaba pistas de tierra con 4 pasos sobre pasarelas de madera por la que los participantes cruzaban sobre las zonas en las que el agua cubría el terreno. Con una temperatura excelente para la práctica deportiva, en torno a 18º C,  el único inconveniente de la prueba fue quizás el alto nivel de humedad que hubo debido a la zona costera donde se celebró la carrera.

Por segundo año consecutivo el atleta Raúl Da se llevó la victoria con un tiempo de 1 hora, 12 minutos y 52 segundos. La primera atleta que cruzó el arco de meta fue Kim Mendoza con un tiempo de 1 hora, 35 minutos y 22 segundos. Por parte de nuestro club me desplacé hasta el Puerto de Santamaría, invirtiendo un tiempo de 1 hora, 36 minutos y 22 segundos, acabando en el puesto 91 de la general y 63 de mi  categoría.

Comentar que desde el km. 7 aproximadamente hizo junto a mí la media el corredor del club Alcanitif del Puerto de Santamaría, José Antonio Benítez. Con sus 61 años de edad y un estado de forma envidiable fue para mí clave para terminar la prueba.

                    16:20 HORAS 01/04/2014 RAFAEL VALVERDE

En una mañana más que fría  pero en un marco incomparable, se ha disputado en el día de hoy, 30 de marzo en la capital cordobesa, la XV edición de la carrera popular Puente Romano, prueba perteneciente al Circuito Provincial de Carreras Populares de Córdoba.

 

La salida a la prueba reina tuvo lugar a las diez de la mañana, junto a la Torre de la Calahorra, Puente Romano, el río Guadalquivir y al fondo la Mezquita Catedral, más de 500 participantes, tuvieron que recorrer los 8400 metros de la prueba, en un circuito urbano, prácticamente llano, a excepción del primer kilómetro, y otra subida en el kilómetro 4, con su  correspondiente bajada.

 

El Club Maratón Lucena desplazo a la capital cordobesa a siete de sus componentes, seis en la prueba reina, y uno más en la categoría base. Nuevamente, Ángel Caballero realizo una magnifica carrera, ocupando el puesto octavo de la general, y cuarto en la categoría de senior B, rodando a 3 minutos y 27 segundos por kilómetro, con un tiempo final de 28 minutos y 55 segundos.

 

A continuación, Francisco Roldan, ligeramente mermado por un proceso gripal, y sin forzar en ningún momento, ya que su objetivo lo cumplió con creces la semana pasada consiguiendo batir su marca de media maratón, Roldan ocupo el puesto 71º  de la general y 17º de la categoría de veteranos B, con un tiempo de 32 minutos y 20 segundos.

 

Carlos Maillo, recién dejado por el momento el mundo del futbol, fue el siguiente de los nuestros en cruzar la línea de meta, Maillo aprovecho esta prueba como preparación de la Media Maratón de Lucena, rodó a  4 minutos y 15 segundos por kilómetro, ocupando el puesto 164º de la general, y 32º senior B, y su tiempo en línea de meta fue de 35 minutos  y 41 segundos.

 

Con un tiempo de 37 minutos y 13 segundos, y en continuo progreso, Antonio David Osuna, ocupo el puesto 202º de la general y 17º de la categoría de senior A.

 

Y cerrando nuestra participación en la prueba reina, los hermanos Daniel y Sergio Henares, entrando en meta con un tiempo de 37 minutos y 55 segundos, ocupando el puesto 227º y 229º de la general, y 14º en Junior y 21º en senior A, respectivamente.

 

En categoría base y en la prueba de cadetes participo Jesús Daniel Trujillo, recorrió los  2100 metros de la prueba en un tiempo oficial de 7 minutos y 37 segundos, en el puesto 8º, y a una media de 3 minutos y 38 segundos por kilómetro.

 

Recordaros que el próximo fin de semana, se celebrara en nuestra localidad, la I Media Maratón de Lucena, hecho sin igual en nuestra ciudad, gracias al trabajo del Ayuntamiento de Lucena, y de su Patronato de Deportes, a todos ellos, daros la gracias de corazón por todo  vuestro esfuerzo y por el buen rato que vamos a pasar todos los atletas de Lucena. GRACIAS.

 

                                                  23:07 HORAS 30/03/2014 CML

 

Más de 1.000 personas fueron las que el pasado día 23 de marzo se calzaron las zapatillas y se dieron cita en la II edición de la carrera popular ‘La Báscula’, que organizaba Canal Sur junto con el Ayuntamiento de Huelva. La prueba tenía una modalidad competitiva (de unos 7 kms, dos vueltas al circuito) y otra, participativa (de 3,5 kms, una vuelta al circuito). La carrera competitiva está pensada para atletas y deportistas de nivel medio-alto y la participativa, para todos aquellos que han querido pasar una jornada sana y divertida. Esta última modalidad se pudo hacer paseando, andando, corriendo, dando igual el nivel que tengan los participantes.

 

La carrera tuvo su inicio en el polideportivo Andrés Estrada a las 11:00 horas, (fue un poco caótica, de ahí mi dorsal torcido) y en ella participaron concursantes del programa, así como el presentador, la psicóloga y el nutricionista y el preparador físico del  popular programa ‘La Báscula’, que cada domingo se emite en canal sur televisión.

 

Cabe destacar que tras el éxito de la primera edición, celebrada en Sanlúcar de Barrameda (Cádiz) y en la que más de 5.000 personas se reunieron las expectativas sobre esta carrera popular eran altas, tanto fue así que dos días antes ya se habían agotado los dorsales, lo que deja claro el poder que ejercen los medios de comunicación  en todos los ámbitos, siendo este evento deportivo una clara muestra de ello.

 

Así pues las calles onubenses se llenaron de público y unos 2000 onubenses animaron a los corredores, convirtiéndose esta iniciativa, saludable y solidaria, en una fiesta del deporte.

En cuanto a los resultados, el corresponsal lucentino en Huelva, Jesús Pineda, realizó los 7 kilómetros de la prueba en un tiempo de 31 min 04 segundos, siendo el 19 de su categoría y 203 de la general.

Cabe destacar la solidez del ya común ganador, el marroquí Ali El Fighir, siendo este “el macho alfa” onubense y en féminas la victoria fue para Esther Fernández, empleando 18 minutos 06 segundos y 22 minutos y 14 segundos respectivamente.

 

                               22:03 HORAS 25/03/2014 SITO PINEDA

 

A las diez de la mañana del pasado domingo 23 de marzo, se celebro en la capital cordobesa, la XXVIII Carrera Popular Barrio de Cañero, prueba organizada por el Club de Atletismo Cordobés, y perteneciente al Circuito Provincial de Carreras Populares de Córdoba.

 

La prueba en su totalidad se desarrollo por el Barrio de Cañero, en un circuito totalmente llano, al cual los más de 500 participantes de la prueba reina, tuvieron que dar dos vueltas para así completar la distancia de 9.200 metros.

 

Seis fueron en esta ocasión, los socios del Club desplazados a la Ciudad de la Mezquita, cinco en la prueba reina, y uno en la prueba de cadetes.

 

El primero en terminar  la prueba, como no podía ser de otra manera, fue Ángel Caballero, ya recuperado de su paso por la pasada Maratón de Sevilla, en la que realizo una carrera memorable, Caballero termino en el puesto décimo de la clasificación general, y cuarto de senior B, con un tiempo de 31 minutos y 13 segundos, a un ritmo por kilómetros de 3 minutos y 25 segundos.

 

Pedro Díaz, fue el siguiente en completar la distancia, su tiempo de 34 minutos y 38 segundos, y su puesto el 9 de veteranos B, y 61º de la general. A continuación Antonio Cabrera, con un tiempo de 36 minutos y 49 segundos, ocupando el puesto 7º de veteranos C, y 108º de la general.

 

La cuarta y quinta posición respectivamente, la  ocuparon José A. Reyes, y Jaime Astals, ya que este último acompaño en todo momento a José A. para que se sintiera  arropado, y vaya tomando nota de lo que es una competición, y los ritmos de la misma, considerando que esta era su segunda prueba, sus tiempos en línea de meta fueron, 38 minutos y 1 segundo, ocupando los puesto 137º y 138º de la general, y 29º Senior B, y 7º veteranos D. respectivamente.

 

Darío Carmona, con tiempo de 42 minutos y 15 segundos, en el puesto 29º senior A,  y 246º de la general, cerraba participación en la prueba reina.

 

Una hora más tarde daba comienzo la prueba de cadetes, donde participaba nuestro socio más joven (por el momento)  Jesús Daniel Trujillo, completo la distancia de 2.600 metros en un tiempo de 9 minutos y 57 segundos, ocupando el puesto décimo quinto de su citada categoría.

 

                                                17:19 HORAS 25/03/2014 CML

 

Tras tres meses  de duros entrenamientos, llegaba el momento para que Francisco Roldán, intentara su reto, que no era otro que el bajar de la hora y veinte minutos en la distancia de media maratón. Para tal objetivo se desplazo a La Tasita de Plata, para participar en la XXVIII Media Maratón Bahía de Cádiz “Carrera de las Libertades”, la salida a la prueba se dio en el Estadio Iberoamericano de San Fernando,  a las 9 de la mañana 1200 fueron los valientes  los que se citaron para recorrer los 21.097 metros de la prueba, donde después de recorrer las principales calles de San Fernando, calles estrechas e incluso por baldosas en algunas de ellas, la prueba entraba en la autovía, que los conduciría a la Ciudad de Cádiz, donde se entraba por un puente con una durísima rampa que llevaría a los corredores a la Avenida Juan Carlos I, donde al final de ella, estaba situada la línea de meta.

 

Como dijimos al principio, Francisco Roldán lo consiguió, llevaba mucho tiempo intentándolo, pero ayer fue el día donde se consumo tal hecho, no sin sufrimiento, pero si con trabajo, humildad y sacrificio, y sobre todo con la ayuda de su compañera de sufrimientos, que no es otra que su mujer, la cual lo estaba esperando en la  línea de meta para fundirse en un deseado y ansiado abrazo, donde  se mezclaban todo lo sufrido y vivido hasta llegar a este bonito y entrañable momento.

 

Al final de la prueba, Francisco Roldán, invirtió un tiempo de 1 hora 18 minutos y 34 segundos, ocupando el puesto 46º de la general absoluta, y 7º de su categoría.

 

                                            23:20 HORAS 24/03/2014 CML

En la soleada mañana del pasado domingo 23 de marzo, seis componente del Club Maratón Lucena, se desplazaron hasta la ciudad de la costa del sol, para disputar el I Trail Ciudad de Málaga, prueba que se disputaba dentro del parque natural de los Montes de Málaga, un paraje de gran belleza que se caracteriza por sus bosque de pinos, bellas vistas y duras cuestas. La prueba, que comenzó con unos 20 minutos de retraso, debido a que hubo que esperar la llegada de Francisco de la Torre, alcalde de Málaga, encargado de dar el pistoletazo de salida, constaba de 23 km, todos ellos por caminos y senderos de tierra, con un recorrido duro pero no muy técnico.

 

• Carlos Nicot .......2h04´34´´.......82º General; 37 Absoluta
• Juan Valera ........2h15´04´´.....133 General;  66 Veterano
• Antonio Marin..... 2h26´46´´......201 General; 93 Absoluta
• Rafael Toledano...2h29´57´´......203 General; 95 Absoluta
• Jesús Martínez.....2h39´06´´ .....235 General; 112 Absoluta
• Salvador Encabo...2h42´08´´.....250 General; 117 Absoluta.

 

También nos acompaño en esta prueba un amigo del club como Chema Aroca que hizo un tiempo de 2h37´26´´ quedando en el puesto 231 de la general. Indicar que a Jesús Martínez le toco correr esta prueba con algún que otro complemento no muy adecuado para la práctica de nuestro deporte (un tu-tu y unas alitas rosas) , es lo que tiene hacer coincidir tu despedida de soltero con una carrera..... Mención aparte merece el incombustible Juan Valera, leyenda viva del club, que después de correr el sábado en Córdoba la prueba corta de Guzmán, se calzó sus zapatillas y se plantó en Málaga para dar su visto bueno a este nuevo trail.

 

                                 21:55 HORAS 24/03/2014 CARLOS NICOT

"X MARATÓN MTB-TRAIL BRIMZ GUZMÁN EL BUENO X SIERRA MORENA"  la que se ha celebrado en la jornada del sábado 22 de marzo en la capital cordobesa. Organizada por el Club deportivo Ciclos Cabello, con la colaboración del Ayuntamiento de Córdoba, la Brigada de Infantería mecanizada Guzmán el Bueno X, el C. D. MTB agacha el lomo y C. D. Corduba Trail. La salida estaba ubicada en el Vial Norte en el paseo de Córdoba, y la meta en la  base Brimz X del ejército situada en Cerro Muriano.

 

Prueba incluida en el calendario de citas de la Titan Desert Series by Garmin y que en esta edición ha alcanzado record de participación con 2.697 participantes en sus distintas modalidades.

 

4 son las modalidades que los distintos atletas han podido realizar, el MTB largo de 80 km, el MTB corto de 55 km, el Trail largo de 65 km y el Trail corto de 30 km.
El día, si bien fresquito, fue ideal para la carrera, nublado en todo momento, temperaturas en torno a 14-15 grados y una finísima lluvia que acompaño en muchos momentos pero que no llegaba a mojar la tierra, aunque si dejaba las piedras muy resbaladizas y peligrosas.

La primera prueba en comenzar ha sido el Trail largo de aproximadamente 65 km, a las 8:00 de la mañana se daba la salida a los 269 inscritos, y entre ellos 4 componentes del Club Maratón Lucena. David Dorado, Javier Osuna, Javier Vergara y Rafael Lara. El vencedor de esta modalidad Zaid Ait Malet del C. D. Media Legua de Baena con un tiempo de 6h14´34´´.

La siguiente prueba el MTB, salida común para las dos distancias de 80 y 55 km con 1.715 y 303 inscritos respectivamente, y como no, el Club Maratón Lucena representado en el MTB largo de 80 km por Lucas Carmona y José Manuel Espartero. El vencedor del MTB 80 km ha sido el canario afincado en Castro del Río Juan Pedro Trujillo con un tiempo de 3h14´41´´, consiguiendo su 6º triunfo en la prueba. En la modalidad MTB 55 km el vencedor ha sido el cordobés Juan Carlos Bonillo con un tiempo de 2h39´31´´.

 

Por ultimo se dio salida al Trail corto de aproximadamente 30 km, y que al final tuvo una distancia real de 32,3 km. A las 9:50 se daba la salida a los 410 participantes y entre ellos Rafa Hurtado, Dionisio Flores, Juan Valera, Agustín Castro, Francisco Dorado, Francisco Buendía y Kiki Somé. El vencedor de la prueba con un tiempo de 2h26´20´ Juan Francisco Mateos Chica.

 

Excelente organización en todos los aspectos y magníficos avituallamientos, abundantes en número, bebidas y alimentos. Plátanos, pasas, avellanas (como estaban las avellanas, pa ponerlas un piso en la plaza nueva, oju...), dulces, naranjas, agua e isotónicos en todos los avituallamientos, además de barritas energéticas y un gel en la bolsa del corredor. Caminos bien señalados y cruces controlados por agentes de seguridad en las carreteras y voluntarios en caminos. Un 10 para la organización.

En lo referente a tiempos y clasificaciones de nuestros socios, paso a detallarlos

TRAIL LARGO 65 KM

David Dorado………. 7h20´28´´ puesto 10º Gral.
Javier Osuna………… 7h46´35´´ puesto 15º Gral.
Javier Vergara………. 7h48´12´´ puesto 17º Gral.
Rafael Lara………….. 8h53´32´´ puesto 68º Gral.

TRAIL CORTO 3O KM

Rafael Hurtado……… 3h10´56´´ puesto 36º Gral.
Kiki Somé…………… 4h22´50´´ puesto 271º Gral.
Dionisio Flores………. 4h22´50´´ puesto 272º Gral.
Juan Valera………….. 4h22´50´´ puesto 273º Gral.
Agustín Castro……… 4h22´50´´ puesto 274º Gral.
Francisco Dorado…… 4h22´50´´ puesto 275º Gral.
Francisco Buendía…... 4h42´48´´ puesto 310º Gral.

MTB 80 KM

Lucas Carmona………4h34´15´´ puesto 205º Gral.

José Manuel Espartero no pudo acabar la prueba por problemas mecánicos, concretamente 3 pinchazos que le hicieron abandonar en el km 60, por donde transitaba con un estupendo tiempo y demostrando lo fuerte que se encuentra en esta modalidad. Le deseamos mas suerte para próximas citas y estamos seguros que  no volverá a participar en una prueba de MTB sin echar liquido anti pinchazos en las cámaras (esto le pasa por estrenar bicicleta, que por cierto, vaya peazo bicicleta...animo amigo).
y pasando a comentar un poco  la prueba, quisiera dar mi felicitación y enhorabuena a todo aquel que solo piensa en hacer esta prueba, en cualquiera de sus modalidades, porque os puedo asegurar que es de las mas duras que hay en nuestra comunidad autónoma (si no la que más). Para mí, los 65 km de trail son más duros que los 101 km de Ronda, y podéis preguntar a gente que haya hecho los dos y más de uno compartirá mi opinión. Y en el MTB no hay color, con mucha diferencia los 80 km son más duros que los 101 km de ronda.

Por esa dureza extrema, los que más felicitaciones merecen son los 4 valientes que han hecho el trail largo. Si queréis, echad un vistazo al perfil y os haréis una idea de lo que es, aunque ni por asomo os imaginareis lo que se sufre. David Dorado, Javi Osuna, Javi Vergara y Rafa Lara, vaya cuarteto. Si hubieran participado en la modalidad por equipos habrían ganado.

Cuando parece que ya no te puede sorprender por todo lo que  ha hecho, pues llega esta prueba y nuestro amigo al que vamos a empezar a llamar "Superman David" se planta en línea de meta entre los 10 primeros, y eso que tiene algunos problemillas físicos que le impiden entrenar como quisiera y que seguro merman sus condiciones físicas. No esta al 100% y hace estas cosas, con razón el presi dice que es su ídolo. 

¿Habéis visto la foto del tobillo de Javi?, duele solo mirarla, y a pesar de ese esguince tuvo la fuerza y entereza de llegar a meta y en el puesto 15º. Por el camino que va éste nos va a echar la pata por lo alto a todos. Bravo por tu carrera y te deseo una pronta recuperación. Esta claro que "trabajas" bien la cerveza en Granada, porque de otra forma no se entiende que aguantes eso. Continua así y lo dicho, a recuperarse bien y pronto.

 

El que no puede correr sin gorra es mas flamenco que el que escribe estas palabras, y si, me refiero a Javi Vergara. Al llegar a meta en el puesto 17, alguno de los del trail corto le soltó una broma respecto a correr un poquito para soltar piernas, a lo que el mozo respondió, lejos de acobardarse, que venga, que si tenia que seguir corriendo lo hacia, que no pasaba nada. Esta fino el Javi Vergara y es su hábitat este tipo de carreras. No lo cojáis de rueda si lo veis corriendo por el monte, que no tiene hartura.
Rafa Ambulancias ha hecho hasta la fecha su carrera de mas km, estaba satisfecho al finalizar pero al igual que todos con muchísimo sufrimiento, aunque particularmente mas en él por su inexperiencia en este tipo de carreras, ya que los otros 3 ya han disputado varias pruebas de montaña y de abundantes km. Quizás debería haber guardado fuerzas al principio, pero entre que Rafa es un cabeza loca en las salidas y esa inexperiencia en este tipo de carreras, pago el pato en los últimos km de la prueba, haciéndose eternos y esperemos que sin secuelas. Rafa esta como loco por pillar plaza pa Ronda, si has hecho este trail Ronda esta a tu alcance, así que suerte.
Luego estamos los "cobardes" que hemos hecho el trail corto de 32,3 km como nos indicaba Rafa Hurtado al finalizar la prueba. Todos juntos en la salida, pronto se distanciaba Rafa, que esta en un momento de forma espectacular como denota su tiempo y posición en esta dura prueba. Se ve que esta picado con su amigo del registro y esta entrenando fuerte pa acercarse a sus marcas, y como siga así quien sabe si ya mismo tenemos a otro atleta por debajo de 1h20´en media (por cierto, que mientras hago esta crónica he visto en el grupo del club que Francisco Roldan ha hecho 1h18´en la media de Cádiz, enhorabuena Paco). Sigue así Rafa. A continuación de Rafa entramos el equipo de Ronda, que nos vamos con una valiosa experiencia y buen entrenamiento. Aunque por momentos el capitán se enfadaba porque Juani se distanciaba del grupo, siempre hubo buen ambiente en el equipo, demasiado por momentos, ya que no parecía ni que estuviésemos corriendo mientras charlábamos con una compañeras que conocimos durante el recorrido y con las que entablamos una bonita relación atlética. No puedo entrar en detalles de lo que allí se hablo, pero os dejo algo de lo se oyó por la sierra cordobesa: "....que esta casado", sin comentarios.

 

También dejo la experiencia una cura de humildad para el macho alfa. Corriendo junto a las dos amigas, una de ellas llevaba la camiseta del club trotacalles de Córdoba, y el macho alfa, flamenco e impetuoso como pocos, le soltó a la muchacha (muchacha por lo del sexo, pero entradita en años, sobre los 50) que carreras de este tipo pocas (haciendo referencia al trail), en referencia al nombre del club que llevaba la muchacha en la camiseta (trotacalles). Y en eso que su compañera oyó el comentario del impetuoso macho alfa, cuando se apresuro a decir que si, que solo había corrido 11 veces los 101 km de ronda, y que de esas 11 participaciones solo había podido ganar en dos ocasiones, apunta macho alfa.

 

Sacamos valiosas experiencias de cara a los 101, como por ejemplo que echaremos un bote pequeñito de réflex en las mochilas, para posibles imprevistos musculares. Que le pregunten a Agustín, que en los últimos km de la prueba se quedo sin cuádriceps y tuvimos que hacer un pequeño alto en el camino. Anduvimos, estiramos, recuperamos y se hecho réflex en las zonas afectadas, obteniendo una recuperación esplendida y pudiendo continuar con nuestro ritmo con el que íbamos adelantando runers que iban andando por los arcenes o apartados a los laditos ya sin fuerzas o con problemas musculares.
También tuvimos algún altercado que irrumpió con fuerza en nuestra tranquila y agradable jornada de trail, provocado por un biker mas tonto que un soldado de la cruz roja (que no se de donde viene este dicho, pero siempre se ha dicho. Si hay algún soldado de la cruz roja que lea estas palabras que no me lo tome a mal por favor). Por momentos en la prueba los bikers y los runers compartíamos recorrido, y siempre que sucedía esto íbamos pendientes para apartarnos del camino y evitar atropellos molestos y nada agradables. Dejamos pasar a muchos, hasta que llego un tramo que para lo entendáis, era una senda de unos 40 cm con una pared de piedra a izquierdas y derechas, y un biker llego por detrás avisando (que ya lo habíamos visto nosotros), pero físicamente era imposible que nos quitáramos, y el tío se enfado y pego algún que otro grito al cielo, a lo que el capitán y Agustín respondieron, pero siempre sin insultos (por lo menos que oyeran las partes afectadas). La cosa quedo ahí  y no paso a mayores, y curiosamente, y casualidades del destino, en las duchas Agustín estaba sentado a menos de un metro del biker tontorron, aunque no se dieron cuenta o no quisieron darse cuenta. Con esto no quiero empañar la imagen de los biker durante la prueba, ya que salvo un par de ellos, los demás fueron educados y con un espíritu noble y deportivo con los marchadores. Como moraleja, deciros que a raíz de esto, y en algunas cuestecillas que no eran precisamente un falso llano, al ir nosotros mas rápido que los biker que iban andando o subidos a la bici, comenzamos a avisarlos al grito de "marchadoressssss", pero siempre con buen ambiente.

 

Y otra cosa que sacamos en claro es que hay que llevar furacín a Ronda, pero esto prefiero no explicarlo.

 

La sensación de llegar a meta todos juntos y corriendo fue magnifica, e incluso el speaker de la prueba nos felicito por el trabajo en equipo. Enhorabuena a mis compañeros de equipo  y a por la próxima, que cada vez queda menos para Ronda.
Detrás de nosotros entro Francisco Buendía, que sigue el tío despacito pero con buena letra para Ronda, y no tan despacito que en mitad de la prueba y en un avituallamiento nos lo encontramos, y al finalizar la misma quedo a menos de 20 minutos del equipo rondeño. Progresa adecuadamente el amigo Buendi, sigue así.

 

A Lucas nos lo encontramos en meta, que había sido muy duro pero bien, el tío es un fiera, me extraño no ver a Pepa con él, pero se ve que la perra es lista y le diría que ni loca iba a la sierra de Córdoba. Y José Manuel lo dicho anteriormente, pinchazo tras pinchazo hasta que en el km 60 abandono con la rabia de no haber podido completar una prueba que llevaba con un tiempazo. Seguro que en Ronda lo haces mejor maquina, y recuerda, líquido anti pinchazos.

 

PD. si, el abuelo entro delante de Juan Valera, perdón, Dioni entro delante de Juan Valera. Digo abuelo porque es lo que estuvo llamando el macho alfa a Dioni durante la prueba. El señor es justo y rinde cuentas en algún momento, tu segunda cura de humildad  del día macho alfa, apunta.

 

PD. Como el macho alfa no se harto, hoy se ha ido a un trail de 22 km en Málaga. Ha empezado el año tranquilo pero ya esta calentando motores, temblad que vuelve el macho alfa con más fuerza que nunca. La media de Lucena, la maratón del Torcal y los 101 km serán sus próximas pruebas, y creo que el día siguiente a Ronda hay un trail por donde sea que también tiene en mente, pa soltar piernas de ronda...
ULTIMO PD. Como estaban las avellanas...

 

                                       0:16 HORAS 24/03/2014 KIKI SOMÉ

 

El pasado domingo 16 de marzo se celebraba la segunda edición de la Carrera por Montaña de la Sierra de Dúrcal organizada por el Club Cerro del Caballo, con el apoyo de la Federación Andaluza de Montañismo, siendo prueba puntuable para la 1ª Copa Granadina de Carreras por Montaña de la FAM.

 

La prueba se caracterizó por un recorrido espectacular por Sierra Nevada dentro del Parque Natural en un entorno inigualable, un trazado exigente en el que primaran las sendas y veredas con grandes desniveles a carriles y una organización que estuvo a la altura en todo momento. En ésta ocasión el recorrido de 19.1 kilómetros de longitud y 1.130 metros de desnivel positivo discurrió principalmente por el monte Zahor y el paraje único de La rambla, ambos inmersos dentro del parque natural de Sierra Nevada, para posteriormente descender hasta el Río Dúrcal y recorrer los últimos kilómetros por las sendas que serpentean paralelamente a éste cauce de cristalinas y frías aguas procedentes de las cimas de Sierra Nevada.

 

La carrera se dividió en tres partes. Una primera caracterizada por una ascensión de 7 Km. que acumulaba 1000 metros positivos, un tramo de falso llano hasta el km 9 y una continua bajada hasta justo antes de entrar a Dúrcal, dónde nos esperaba una última subida para poder cruzar la meta. Tuve una pequeña caída en un tramo de la ascensión, debido a que estaba utilizando unas zapatillas con menos agarre del que estoy acostumbrado. Afortunadamente no fue a más, si bien otros corredores si tuvieron otras caídas más aparatosas, debido a que los primeros km de subida eran por una vereda muy estrecha y técnica, con un cortado muy pronunciado que ofrecía unas magníficas pero no muy seguras vistas. En la parte media de la prueba, había zonas también muy complicadas, por lo que en algunos tramos se colocaron personas y cuerdas para evitar posibles accidentes.

 

La edición contó con  la participación de 143 corredores de los cuales 129 finalizaron la prueba. Cómo ya es típico en estos eventos, hubo dos modalidades, senderista y carrera por montaña, destacando la altísima participación femenina de más de 30 atletas que se atrevieron con las altas exigencias de la prueba. El vencedor absoluto fue Ignacio Morón González, del C.D. OLIMPO GRANADA, con un tiempo de 1 hora 34 minutos y 24 segundos. En cuanto a féminas la vencedora absoluta fue la corredora local Ascensión Pérez Pérez, del CERRO DEL CABALLO, con un tiempo de 2 horas 6 minutos y 15 segundos. En mi caso, invertí un tiempo de 1:47:53, terminado en el puesto 17 de la general y en 2º de la categoría ABSOLUTA-PROMESA.

 

La temperatura y las condiciones climáticas fueron inmejorables. La jornada se cerró con una buena paella cocina con leña y las imperativas cervezas de recuperación. Resaltar que la provincia de Granada tienen un circuito de carreras de montaña muy potente y diverso, si bien destacan el Bikila Trail Series y la Copa Granadina de Carreras de Montaña de la FAM, todas ellas con pruebas en unos parejas idílicos para la práctica del trail running.

 

                                              22:28 HORAS 20/03/2014 JAVI OSUNA

 

Podríamos considerar como magnifico, entrañable, inolvidable, y no se que otros calificativos podríamos usar para  plasmar en unas pocas líneas, lo sucedió este fin de semana en la capital portuguesa, donde nos desplazamos la madrugada del viernes al sábado para participar en la XXIV Media Maratón de Lisboa.

 

Cincuenta y seis personas formaban parte de  la expedición lucentina a tierras portuguesas, socios y socias del Club Maratón Lucena con sus respectivas familias, y dos componentes del Club Atletismo de Lucena con las suyas.

 

La Media Maratón de Lisboa, esta considerada como unas de las pruebas más importantes de Europa, sus 37.000 participantes así  lo atestiguan. La salida se dio a las diez y media de la mañana, hora portuguesa, del domingo 16 de marzo,  junto del Puente 25 de abril, y la meta estaba situada en El Monasterio de los Jerónimos. Los 21.097 metros de los que constaban la prueba eran totalmente llanos,  trascurrieron  junto al río Tajo,  en la parte baja y turística de la Ciudad de Lisboa. Destacar la alta temperatura y  humedad a la hora de la prueba, cosa que se hizo notar en los participantes, ya que muchos de ellos tuvieron que ser asistidos por los servicios médicos.

 

El Club Maratón Lucena, estuvo representado por 24 de sus componentes, ya que a última hora  no pudo viajar Kiki Somé por motivos personales, lo cual nos dejo un poco contrariados por tal infortunado inconveniente.

 

Antes de pasar a los resultados de los atletas del Club, en la Media Maratón de Lisboa, reseñar que cuatro  de sus componentes debutaban en la distancia,  Araceli Burgos, Lucía Beato y Conchi Díaz, en féminas, u Juan Díaz en categoría masculina, los cuales tuvieron una buena actuación, quedándose satisfechos/as al final de la prueba.

 

En esta ocasión, los tiempos eran lo menos importante, porque de lo que se trataba este viaje, no era otra cosa que la convivencia y el pasar un bonito fin de semana, estos son los resultados.

 

•        
• Jaime Astals……….......…1 hora 31 minutos y 40 segundos.
• Rafael Lara……….……......1 hora 39 minutos y 50 segundos.
• Ángel Caballero…......... 1 hora 39 minutos y 50 segundos.
• Antonio Cabrera……….....1 hora 39 minutos y 50 segundos.
• Juan de Mata Caballero. 1 hora 39 minutos y 50 segundos.
• Juan Cabrera………..….....1 hora 39 minutos y 50 segundos.
• Carlos Nicot…….............1 hora 39 minutos y 50 segundos.
• Francisco Ramírez…...... 1 hora 39 minutos y 50 segundos.
• Juan Valera…………….......1 hora 39 minutos y 50 segundos.
• Dionisio Flores……….......1 hora 41 minutos y 15 segundos
• Manuel Ortega……….......1 hora 42 minutos y 03 segundos
• Vicente García……….......1 hora 43 minutos y 14 segundos
• Agustín Castro……….......1 hora 45 minutos y 13 segundos.
• Rafael Carmona……….....1 hora 47 minutos y 13 segundos
• Darío Carmona………......1 hora 51 minutos y 17 segundos.
• Juan Díaz……………….......1 hora 58 minutos y 50 segundos.
• Pedro Díaz……………........1 hora 58 minutos y 50 segundos.
• Francisco Dorado……......2 horas 4 minutos y 21 segundos.
• Francisco Díaz…………......2 horas 4 minutos y 21 segundos.
• Carmen Ortega………....…2 horas 6 minutos y 52 segundos.
• Conchi Díaz…….......………2 horas 6 minutos y 52 segundos.
• Araceli Burgos………......…2 horas 19 minutos y 15 segundos.
• Jesús Beato…………….......2 horas 19 minutos y 15 segundos
• Lucía Beato…………...2 horas 27 minutos y 13 segundos

 

Tambien viajaron con nosotros, Francisco Díaz, y José Bujalance, ambos del Club Atletismo y Triatlón de Lucena, y sus marcas 1 hora 15 minutos 20 segundos y 1 hora 24 minutos y 10 segundos respectivamente.

 

                                  22:58 HORAS 18/03/2014.CML

El pasado domingo 16 de marzo, se celebro en la localidad cordobesa de Rute, la II CxM Villa de Rute, la salida a la prueba fue a las diez y media de la mañana, y el recorrido constaba de 17 duros kilómetros teniendo que salvar un desnivel positivo de 100 metros, el  recorrido fue un 65% de senderos, 30% de pistas forestales y un 5% de asfalto. Hasta allí, se desplazaron cuatro componentes del Club Maratón Lucena.

 

El domingo salimos para la carrera mi amigo Antonio Torralbo y yo; allí nos esperaba sonriente Paco Buendía, que no le digo amigo, porque si sabia como era la carrera, nos podría  haber advertido antes de inscribirnos.  

 

Una carrera muy dura en la totalidad de su recorrido, con subidas súper empinadas y bajadas muy técnicas y en algunos tramos peligrosas, de hecho hubo muchas caídas.

 

José Antonio Reyes, nuevo socio del club, realizo una extraordinaria prueba, siendo esta su primera carrera desde que empezó  a correr, hace ahora un año aproximadamente

 

Yo en particular me encontré cómodo, pero sufrí más de la cuenta y sobre todo en las bajadas y en algunos momentos   pensaba para mi: cómo después de estar hace unas semanas por las calles de Sevilla llenas de gente estoy hoy aquí perdido en la Sierra de Rute……..

 

Antonio se encontró muy bien e hicimos unos 4 Km. juntos pero durante la semana no había entrenado y no quería ir muy al límite, me comentó lo mismo, que era demasiado dura.

 

Paco que está curtido en mil batallas y que ninguna carrera le asusta ni le tiene miedo, se lo tomó con calma y entró en meta como si nada, eso sí, con su sonrisa que le caracteriza.

 

Estos son los tiempos de los atletas del Club, desplazados a la localidad de Rute:

 

• José A. Reyes………..1:55:41……..60º General.
• Carlos Martos………..2:03:03…….88º  General.
• Antonio Torralbo……2:09:04……107º  General.
• Paco Buendía………...2:49:47…….165º General.

 

Pues nada, aquí tenéis una pequeña crónica de lo que fue la carrera, si comentar, que nuestra camiseta del Club la conocen muchísimos corredores; ya en la salida nos preguntaron por los compañeros y en el transcurso de la misma el mismo comentario.

 

Es un placer estar entre vosotros y representar esta camiseta por todas partes.

 

Muchas gracias por todo y un saludo.  

 

                        0:05 HORAS 19/03/2014. CARLOS MARTOS

 

El pasado día 16/03 se celebró entre las localidades del norte de Córdoba, Espiel y Belmez, la decimoquinta edición de la media maratón conocida como la “Rompepiernas”. Hasta allí nos desplazamos dos integrantes de nuestro internacional club para participar en ella, Manuel Serrano “Lolo” y Rafael Valverde.

 

Para ambos corredores era la primera vez disputábamos la prueba por lo que a las 6.30 de la mañana salíamos de Lucena para desplazarnos hasta Belmez, una vez allí nos dimos cuenta que podíamos haber dormido una hora más pero la inexperiencia se paga. La mañana se presentó fría ya que el termómetro del coche marcaba unos gélidos 3º. Sobre las 8.10 tomábamos un autobús que nos llevaba hasta el punto de comienzo de la media en Espiel. Indicar que toda la organización de la prueba, servicios de transporte de los corredores entre los puntos de llegada y salida y viceversa, las mesas de recogidas de dorsales, el servicio de guardarropa, así como los avituallamientos líquidos durante la competición y recogida de las bolsas de corredor, refrescos y bocadillos al final de la media fueron excelentes.

Sobre las 9.30 decidimos despojarnos del chándal y comenzar a calentar pero ante el duro trazado que nos esperaba y la baja temperatura optamos por aprovechar los rayos de sol en el parque que había junto al arco de salida ya que el calentamiento lo conseguiríamos de sobra en cuanto comenzaran las primeras duras rampas del recorrido.

Con una participación en torno a  450 participantes daba comienzo a las 10 de la mañana la carrera. Desde los primeros kilómetros la prueba honraba su nombre de rompepiernas, pero sin duda fue entre los km. 8 hasta el 13 donde nos encontramos las 2 más duras pendientes, en las cuales la masa de corredores sufríamos más aún si cabe. El único punto del trazado llano se encontraba hacía el km. 15 pero no fue más que un espejismo ya que apenas duraba 800 mts. El final de la prueba, por la localidad de Belmez, también con una ligera pendiente terminaba de castigar las piernas de los infatigables corredores, aunque algunos, o más bien la mayoría, acabamos bastante doloridos.

Los tiempos de los dos componentes del club fueron los siguientes:

Manuel Serrano …1:20:44...........6º General; 2º V.A.

Rafael Valverde ....1:44:32.......167 General; 30ª V.B.

Finalmente comentar que el socio de nuestro club, Lolo, con el cual tomaba café antes de montarnos en el autobús camino de Espiel, me confesaba su próximo deseo de intentar abandonar el tabaco. En su defensa he de decir que creo que su capacidad pulmonar no está en absoluto mermada, en vista del resultado obtenido en la prueba, subiendo al pódium con un increíble 2º puesto en su recién estrenada categoría de veterano A y con sensaciones de que se podía haber exprimido más. Yo por el contrario no tenía de donde exprimirme y aunque también acabé con buenas sensaciones deciros que fueron las de tocarme las piernas y ser capaz de sentírmelas.

                    20:13 HORAS 17/03/2014. RAFAEL VALVERDE

Hasta Zaragoza se desplazo Manuel Lara Buendía, para participar en los XXV Campeonato de España de Veteranos en Pista Cubierta, que se han celebrado este fin de semana en el Palacio de Deportes de la ciudad del Ebro, cuya pista , algo inusual, tenia una cuerda de 180 metros, y solamente cuatro calles.

 

Es la primera vez que un atleta del Club Maratón Lucena participa en un evento de  tanta importancia a nivel nacional, por lo que sus compañeros de Club, nos sentimos orgullosos de que nos represente  en estos eventos.

 

Dicho campeonato, organizado por la RFEA, y controlado por los jueces de la Federación Aragonesa, se dividió en dos jornadas, sábado y domingo 8 y 9 de marzo, por el gran número de pruebas  de este evento.

 

Este campeonato podrán participar  todos los atletas mayores de 35 años, y con licencia nacional en vigor para la temporada 2014, siendo las categorías de cinco en  cinco años.

 

Manuel Lara Buendía, participo en dos pruebas a lo largo del fin de semana, en la categoría de 60 a 64 años, 800 y 1500 metros lisos, fueron las pruebas en las que compitió con los colores Del Club Maratón Lucena.

 

A las siete y cuarto de la tarde del sábado 8 de marzo, Lara Buendía saltaba al tartán del Palacio de los Deportes de Zaragoza para participar en los 800 metros lisos, con los mejores atletas de España de esta especialidad, con un registro de 2 minutos 51 segundos y 41 décimas, ocupo el séptimo puesto de la final.

 

Hubo que esperar para ver nuevamente a Manuel Lara Buendía saltar al tapiz azul del Palacio de los Deportes, las nueve y media del domingo  fue la hora elegida para participar en la prueba de los mil quinientos, donde nuevamente se midió con la flor y nata del panorama nacional, su tiempo  de 5 minutos, 59 segundos y 97 décimas, lo que le valió para  estar entre los diez mejores de España, su puesto el décimo.

 

La próxima semana Manuel Lara Buendía, se desplazara a la comunidad extremeña para participar  en los Campeonatos de Campo a través que se celebran en  la ciudad de Mérida, donde se darán cita los mejores atletas de España, ¡y como no!, allí estará nuestro atleta.

 

Gran parte de los componentes del Club, viajaran a la capital portuguesa de Lisboa, para participar en la Media Maratón de Lisboa, donde se estableció el actual record del mundo de la distancia.

 

                                          23:54 HORAS 10/03/2014.CML

 

En la mañana del 9 de marzo con una temperatura adecuada para la práctica de deporte al aire libre se ha celebrado el III Duatlon Cross “Ciudad de Hinojosa”, esa maravillosa localidad que nos hizo pensar en la posibilidad de abandonar debido a su situación geográfica a la que hay que sumar nuestros nulos conocimientos sobre la geografía cordobesa (hicimos la inscripción pensando que se encontraba como de Lucena a Encina Reales… unos minutillos más, casi nada). Finalmente decidimos hacer efectiva nuestra participación, en mi caso una cerveza de más y una pequeña charla con mi compañero Javi fue lo que me hizo dar el salto.

 

Tras casi dos horas de viaje y ese penoso sentimiento de estar perdidos (a pesar de llevar GPS, ya que según este no existía carretera) por fin llegamos a nuestro destino. A nuestra llegada, los jóvenes duatletas estaban acabando la prueba adaptada a sus edades.

Una vez acabada la prueba de las categorías inferiores recogimos los dorsales donde nos obsequiaron con un bote para la bici y una camiseta que nos puede servir perfectamente como peto para el coche, a Javi le vino como anillo al dedo el bote (no se le ocurrió llevarse uno). Una vez estábamos vestidos para la ocasión colocamos nuestras bicis en la zona de transición (mi bici partía la pana colocada al lado de otras de muchos cientos de euros) y comenzamos con un breve calentamiento. A las 12 y pocos minutos comenzó la prueba absoluta que consistía en dar 4 vueltas a una avenida de unos 1500 metros para completar un recorrido de 6 Km. y llegar a la transición colocarnos el casco y montarnos en nuestra bici para completar otro recorrido de 20 Km. por un camino de tierra al que tuvimos que dar 4 vueltas hasta llegar de nuevo a la zona de transición para dejar la bici y comenzar otra carrera a pie por la misma avenida que la primera con la diferencia de que esta vez eran dos vueltas para completar 3 Km. El recorrido en sí no presentaba muchas dificultades, alguna pequeña subida en el tramo de bici pero de poco desnivel.

Como anécdota de este evento, hicimos un nuevo amigo (podríamos hacerlo fotógrafo oficial del club) a quien por lo visto no le parecíamos demasiado guapos y opto por cortarnos la cabeza en varias fotos… - esta es la buena- decía. Tras varios intentos por fin lo conseguimos, ¡tenemos foto oficial!. Por supuesto se aprovechó para invitarlo a nuestra media maratón a la cual esperamos su participación (fue un fallo no llevar las papeletas).

Una vez fotografiados (cara inclusive) se realizó la entrega de premios donde nuestro compañero Javi se alzó con un tercer puesto, y como ya no teníamos nada más que hacer por allí,  de vuelta para Lucena. Hasta la próxima carrera, que no tarda en llegar…

 

Tiempos de los dos componentes del Club.

 

Francisco Javier Osuna………..1:20:00

Daniel Henares………………...1:41:46

                           23:43 HORAS 10/03/2014. DANIEL HENARES

En la mañana del día 9 de marzo, a las 12 de la mañana se celebró en el estadio iberoamericano de la capital onubense la IV carrera popular "La Salud Mental con el Deporte" organizada por la Asociación de Familiares, Allegados y Personas con Enfermedad Mental (Feafes Huelva) y con la colaboración de la diputación de Huelva, esta prueba contó con mas de 350 atletas venidos desde la capital y la provincia.

 

La carrera, que tenía una distancia de 5.800 metros, transcurrió con normalidad, siendo el tiempo del representante lucentino del Club Maratón Lucena, Jesús Pineda, de 23 minutos y 28 segundos, quedando en el puesto 180 de la general y 14 de su categoría.

 

                               22:30 HORAS 09/03/2014. JESÚS PINEDA

 

Hoy  domingo 9  de marzo, se ha celebrado en la localidad cordobesa de Villafranca de Córdoba, la VIII edición de su carrera solidaria, prueba perteneciente al circuito cordobés de carreras populares para el ranking Cruzcampo y Coca-Cola.

 

Hasta la comarca del alto Guadalquivir, se desplazo Jesús Daniel Trujillo, para participar en la prueba de cadetes, la salida a dicha prueba tuvo lugar a las doce menos cuarto en la Plaza de Andalucía, y la distancia a recorrer, mil quinientos metros.

 

Jesús Trujillo, empleo un tiempo total en línea de  meta, de 5 minutos y 48 segundos, a un ritmo de  3 minutos y 52 segundos el kilómetro, ocupando así el puesto cuarto de la clasificación general. Al termino de la prueba, Jesús estaba más que satisfecho con el resultado obtenido, así como las sensaciones vividas en la prueba.

 

                                                15:32 HORAS 09/03/2014.CML

En la nublada mañana del 2 de marzo, se celebraba el II Trail - Cross ciudad de Montejaque en la provincia de Málaga, por el  inigualable entorno de la  serranía de ronda, una dura prueba de 18km con un perfil muy variado, organizada por la oficina de turismo de este pueblo de poco más de 1000 habitantes.

 

Hasta allí se desplazaban tres miembros de nuestro club para tomar la salida a las 11 de la mañana, previamente hubo también carreras para los más peques con edades comprendidas desde 6 a 16 años. El tiempo frío, la lluvia nos respetaba y dio comienzo la carrera, los 220 participantes que disputaban la prueba  alzaban  más de 350 metros de desnivel en los 2 primeros Km., luego hubo de todo, pronunciadas bajadas, carriles junto al abismo y nos presentamos en el primer control aproximándonos al Km. 6.

Ya cuando todo parecía más tranquilo la prueba nos sorprendía con escurridizas rampas, barro por doquier (un servidor beso el frío barro un par de veces.. de ahí que la modalidad MTB fuera suspendida), ya por el km11 nos encontramos por el embalse de Montejaque donde nos tocó darnos un buen baño por la fría agua que casi nos alcanzaba la cintura, a partir de este punto y hasta el Km. 14 transcurrió sin muchos obstáculos, pero la cosa cambió.., piedras, muchas piedras, esquivándolas con todo el barro que ya acumulábamos encima, luego ya desde el Km. 17 hasta meta, bajada y entrada a Montejaque, donde el público que nos encontrábamos por sus “callejuelas” animaban en sus últimos metros hasta la ansiada meta.

Los representantes del club y sus tiempos son los siguientes:

-Rafael Toledano López 2:06:22 104º  Gral.…. 93º..Mayores

-Antonio Marín Salazar. 2:06:23 105º  Gral.…. 94º..Mayores

-Francisco J. Martínez... 2:09:12 116º  Gral.….102º..Mayores

 

En la llegada a meta tocó recuperar fuerzas, nada como un buen pan untado con “chicharrones”, hubo tiempo también para promocionar con ayuda del speaker de la prueba, nuestra querida I media maratón ciudad de Lucena. Ya con el trabajo “medio hecho”, ducha y para casa.

              

                                14:20 03/03/2014  Antonio Marín Salazar

 

El binomio formando por Lucas Carmona y su perra de agua; “Pepa”, se desplazaron a la localidad cordobesa de Montilla, ayer sábado  1 de marzo, para participar en el Trofeo Andaluz de Canicross “ Castillo de  Montilla”, prueba organizada por el Club  Deportivo Triatlón de Montilla.

 

La salida a la prueba fue a las once y media de la mañana en el Castillo de Montilla, y discurrió por varias calles de la localidad, siendo la mayor parte por caminos de tierra, con una distancia aproximada de 6.000 metros, el 95% por caminos de tierra y el 5% restante por asfalto.

 

Lucas Carmona y su perra Pepa, ocuparon la tercer plaza del cajón, con un tiempo de 24 minutos y 10 segundos, al final de la misma, el propio Carmona, comento que la prueba había sido muy rápida desde un principio, y también sobre la gran cantidad de barro existente en todo el recorrido.

 

                                         13:51 HORAS 02/03/2014. CML

 

 

Salida de los atletas lucentinos, para recorrer e inspeccionar  todo el recorrido de la I Media Maratón  Lucena, tramo a tramo, incluido el Palacio de Santa Ana, y El Castillo del Moral, abiertos  para esta ocasión, incluidos dos avituallamientos  por gentileza de la organización de la I Media Maratón de Lucena, que se celebrara el próximo día  6 de abril.

 

En la mañana del día 28 de febrero, y para celebrar el día de nuestra comunidad autónoma, Andalucía, que mejor forma de hacerlo que corriendo, para lo cual nos desplazamos a Córdoba para la carrera popular Zoco a Zoco.

 

Con una temperatura bastante fría y con niebla llegamos a la capital y empezamos a calentar, si es que eso era posible, para intentar llegar a la línea de salida en buenas condiciones, aunque con el frío que hacía se estaba mejor entre la gente antes de salir que trotando por las avenidas cercanas al arco de salida y meta dispuesto por la organización. Pocos minutos después de la hora prevista  se daba la salida a la carrera de zoco a zoco, de 6 Km. de recorrido y salvando un par de cuestas sin apenas pendiente, bastante rápido y apto para hacer buenas marcas.

 

Algo más de 700 atletas iniciamos la prueba, desarrollándose por amplias calles y avenidas y pudiendo así encontrar cada uno su sitio en la prueba sin sobresaltos. Como siempre el Club Maratón Lucena bastante bien representado con dieciséis atletas, que intentaron dejar el pabellón alto, con Jaime a la cabeza y nuestro compañero Jesús que corrió en su categoría cadete después de la carrera de los mayores, y terminó enfadado porque quería ganar, tal es la ambición de nuestro joven compañero. Al final, y tras otro gran rato en representación de nuestro Club, estos fueron los tiempos en carrera: 

 

En féminas:

• Conchi Díaz…………...31:22…………..399ª Gral.…….8ª V.A
• Mari Sierra Ruiz……..38:17…………..553ª Gral.……15ª V.B
• Eva María Ruiz…….…38:18…………..554ª Gral.……16ª V.B.

En categoría masculina:

• Francisco Roldán……21:53………..…48º Gral.…….7º V.B
• Jaime Astals…………..22:50……..……90º Gral……..3º V.D.
• Antonio Cabrera…….23:59………...124ª Gral.…….5º V.C.
• José Julio Jiménez….24:13………...138ª Gral.…...30º V.B.
• Manuel Ortega…….…25:28………...181º Gral.…....12º V.C.
• Gabriel González……27:34………....251º Gral.……53º V.B.
• Daniel Henares……...27:46………...260º Gral.…….23º Juvenil
• Darío Carmona……...27.48………...262º Gral.…….38º S.A.
• Juan Díaz…………...…27:59………...267º Gral.……..42º S.B.
• Jesús Pineda……….…32.17………...415º Gral.……..77º S.A.
• Jesús Menbiela………38:15………...552º Gral.……..69º V.B.
• Rafael Valverde……..38:19…….….553º Gral.………70º V.B.

Y en categoría base:

• Jesús Daniel Trujillo…7:11……….9º Gral.………2500 metros

 

                   22:49 HORAS 01/03/2014 JOSÉ JULIO JIMÉNEZ

La XXX edición del Maratón de Sevilla se ha disputado en la mañana del domingo 23 de Abril, pasando por las principales calles de la ciudad y por todos los monumentos de la capital hispalense. Magnifica jornada la vivida, con un día que acompaño tanto para practicar el running como para ir de espectador a verlo. Algo de frío a primera hora pero temperaturas primaverales conforme iba avanzando el día. Muchísimo publico por las céntricas calles, llegando en algunos puntos a crear un estrecho pasillo para el paso de los atletas, sin parar de animar y aplaudir, cosa que se agradece muchísimo, más aún en tan dura prueba, donde cualquier apoyo es de agradecer.

 

Esta edición pasara a la historia como la Maratón de los récords, pues se batió el record de participación, con 9.000 inscritos meses antes de la celebración de la prueba. Y también porque el keniata Cosmas Kiplimo Lagat, rebajo el anterior record de la prueba en 1m20’, dejando la nueva marca en las 2h8’3’’. En categoría fémina gano la keniata Pamela Rotich, con un tiempo de 2h35’43’’ y ganando por escasos 5 segundos a la española Elena Espeso.

 

En lo referente a nuestro Club, decir que se presento con nada menos que 10 atletas para disputar tan meritoria y significativa prueba, y como a continuación veremos, obteniendo unos resultados impresionantes, con tres atletas por debajo de las 3 horas.

 

Ángel Caballero, o cómo vamos a tener que empezar a llamar, Don Ángel Caballero, alias el “registrador más rápido de Lucena”. Obtuvo una marca de 2h45’15’’, han oído bien, rebajando su anterior marca conseguida en esta misma maratón el año pasado en 23 minutos, y obteniendo un tiempo que le permitiría participar por ejemplo en el Cross internacional de Itálica, en categoría Elite, donde corren los negritos que ganan los Mundiales y Europeos. No es que se esté poniendo moreno por el sol, creo que se está transformando en negro…. Si ya levanto nuestra admiración con la marca conseguida en la Media Maratón de Córdoba del pasado Noviembre (1h16’50’’), ahora lo vuelve a hacer más intensamente, obteniendo la citada marca que a la postre es la mejor marca en la historia de nuestro Club. Ahí está el albero para el que quiera tirarse al ruedo. Como sigas así, pronto tendremos a Clubs como el Nerja o el Bikila preguntando por tu cláusula de rescisión. En este punto quiero tranquilizar a nuestros socios, ya que, como vocal de mayordomía, está entre mis atribuciones la de negociar las ofertas por nuestros mejores activos, y en tu caso, tengo muy claro que no aceptaría ninguna oferta por debajo de los 10 €. Te lo has ganado macho. Por último, decir que obtuvo la posición 153 de la general y 55 de la categoría Senior, y que en el Km. 30 tuvo un pinchazo en el gemelo y tuvo que parar a que lo atendieran, por lo que podríamos decir que ha hecho 2h45’15’’ parando a cagar…perdón, parando a ser atendido.

 

Francisco Javier Osuna, otra atleta que ha irrumpido con muchísima fuerza en nuestro Club, y que ya demostró de lo que es capaz en la pasada Maratón de Málaga del mes de Diciembre (2h48’44’’). Se avecina un duro enfrentamiento entre Ángel y Javi, pues si bien Ángel está por delante ahora mismo, hay que destacar que Javi apaño dorsal para Sevilla en la semana previa, supongo que algún entrenamiento habrá realizado, pero pienso que no tan concreto como Ángel. Además hay que tener en cuenta la juventud de Javi. Muy pocos podremos aguantarle el ritmo en pruebas futuras, estoy seguro de que yo sí, pero no sé si Ángel podrá. El tiempo de Javi en meta ha sido de  2h 48’ 12.

 

Javi Vergara, el que no puede correr sin gorra, es uno de los tres componentes que se estrenaban en la distancia, o mejor dicho, en la modalidad de maratón, pues ya ha disputado pruebas como los 60 Km. de Sierra Morena, los 50 Km. de Subida al Veleta, etc. Y una vez en Sevilla y momentos antes de la prueba, me decía que venía a rodarla, a hacer de liebre para algún compañero y que su idea era hacer sobre 3h10’-3h15’. Al final hizo una marca de 2h58’19’’, lo que viene a ser ir a una maratón a rodarla un poco, bajando de 3 horas…. Encima el tío como si nada, que si tuviera que correr un poco más seguía, no hay problema. Decir que Javi tiene por delante pruebas como los 60 Km. de Sierra Morena y el Desafió Sur del Torcal de 42,9 Km. Esas son las pruebas que a Javi le gustan, lo de la Maratón ha sido por matar el gusanillo y hay lo deja, logrando una marca que es más que probable que muchos de nosotros nunca consigamos por más que lo intentemos. Bravo Javi, en esta prueba te he dejado que entres delante de mí porque el perfil no se asemejaba a mis características (y eso que era llano), ya te cogeré en el Torcal (digo para llevarte a Antequera). Y en cuanto a posiciones, Javi entro en la posición 574 de la general y 174 de la categoría Veterano M35.

 

Rafael Lara Gutiérrez, el amigo las ambulancias, volvió a Sevilla para batir su marca del año pasado (3h5’14’’), y vaya si lo consiguió, obteniendo en esta ocasión un registro de 3h5’8’’. Enhorabuena Rafa, se que tu intención era bajar de 3h, te has quedado rozando y has de estar contento, pues tienes una maratón mas en el bolsillo y con una marca más que notable, que ya quisiéramos muchos de nosotros. Tienes las cualidades para hacerlo, solo te falta pulir algo, que pudiera ser pegarte a mí en los éntrenos  e intentar aguantar unos segundos mis cambios de ritmo. Seguro que eso te daría un plus fundamental en la consecución de tus objetivos. Sé que volverás a intentarlo, y yo estaré allí contigo animándote (y también para ver si de una vez consigo yo el mío) y compartiendo las alegrías y tristezas de esta dura prueba. En cuanto a posiciones, Rafa entro en el puesto 874 de la general y 239 de la categoría Senior.

 

Carlos Martos, el niño la serigrafía, debutaba también en la distancia y lograba claramente sus objetivos, obteniendo una marca de 3h16’0’. No parecía que fuera su primer maratón, pero si demostró por el buen momento físico que atraviesa, como ya se vislumbraba en la reciente prueba Cross Batalla de Munda. Antes de la prueba hablamos sobre nuestras metas y objetivos, y al decirle yo a Carlos que mi intención era hacer 3h30’, me decía que se pegaría a mi e iríamos juntos, que él solo no quería ir que se le podía ir la cabeza. Y fue cierto que partimos juntos, y creo que en el Km. 2 ó 3 ya no lo volví a ver más hasta que acabe la maratón y al buscar un sitio en el césped para tumbarme al sol, estaba allí Carlos como si estuviera tomando el sol en la playa, con la satisfacción de haber realizado su primera maratón y con una marca fantástica. En cuanto a posiciones, Carlos entro en la posición 1.605 de la general y 451 de la categoría Veterano M35.

 

Daniel Zamorano, GESINEMP su gestoría amiga, fue un buen amigo de viaje, pues hicimos juntos los 30 primeros Km. A veces iba el delante, a veces iba yo, pero juntos. Ya por el 30 y antes de entrar al parque María Luisa, ya fue quedando cada vez más lejana su espalda y dejo de ser mi gestoría amiga. A partir de ese momento, la siguiente vez que vi a Dani estaba con Carlos tumbado en el césped y tomando el sol. Aquí tengo que agradecerle que me dejara un hueco de su toalla para tumbarme al sol (la verdad es que me hubiera tirado en cualquier lado), aunque por otro lado tengo que decirle que su toalla estaba llena de arañas. Dani completo una magnifica maratón con un tiempo de 3h42’34’’, siendo muy constante en sus ritmos hasta el Km. 30 por debajo de 5’/Km., hasta el 35 incrementando a 5’16’’/Km., y ya en los últimos 7 Km. haciéndose notar mas el sufrimiento y subiendo la media a 6’55’’. En cuanto a posiciones, Dani entro en la posición 3.797 de la general y 917 de la categoría Veterano M40. PD: este hombre es colaborador del Club a través de su empresa GESINEMP, por lo que ruego a aquellos socios que tengan coches que transferir o necesiten asesoramiento profesional, reclamen de sus servicios, aprovechando ahora que tiene oferta especial para socios del club con un 3% de descuento.

 

Francisco Javier Alba, cartones a montones, otro de los debutantes en la modalidad y objetivo conseguido de completar su primer maratón, enhorabuena. Este hombre llegara lejos, recuerdo hace un tiempo que hablaba con él (trabaja en la misma empresa que mi señora) y me contaba que tenía por objetivo hacer su primera media maratón, concretamente la de Jaén, haya por el año 2011. Por supuesto que lo cumplió, y además con una gran marca para una media maratón tan dura (1h50’18’’). Después de eso, hizo alguna media maratón mas como la de Málaga ó Córdoba, pero ha tenido largos periodos de inactividad, por lo que sinceramente espero que ahora que es un maratónman, continúe con sus entrenamientos junto a su fiel amigo el Buendi, y podamos disfrutar de su presencia en distintas carreras, su tiempo en línea de meta, fue de 4 horas 11 minutos y 22 segundos.  En cuanto a posiciones, Javier entro en el puesto 5.949 de la general y 1.360 de la categoría Veterano M40. PD: al igual que ocurre con Dani, también Javier es colaborador del Club, por lo que si necesitáis cartones para guardar ropa vieja, cuadros, o dormir debajo de un puente, acudáis a sus instalaciones donde disfrutareis de magníficos descuentos por ser socios del Club Maratón Lucena, hasta el verano tiene 2x1 en cartones corrugados.

 

Rafael Carmona, el mister (es entrenador de equipos de futbol en Cuevas Bajas???), otro debutante en la modalidad, así que lo primero darte la enhorabuena por alcanzar tu objetivo. No todo el mundo puede decir que ha hecho una maratón, pero a partir de este día tú podrás decirlo y sacar pecho por ello. Además, gran merito pues al acabar la carrera me comentaba Rafa que había tenido problemas físicos al paso por la media maratón, por lo que la segunda parte de la carrera ha sido un suplicio, lleno de sufrimiento y contando los metros hasta llegar la meta, que en esos momentos es lo que te da fuerzas para continuar. Así pues, Rafa tuvo la tozudez suficiente para continuar y llegar a meta parando el crono en 4h13’3’’. Han sido muchos los días y Km. de entreno como para abandonar. Ruta de Carlos III, Media Maratón de Puente Genil, y muchísimos más Km. de entrenamiento, al final ha merecido la pena me contaba, y como Javi Alba y todos los que hemos hecho el maratón, ya es un maratónman. Ahora tendrá que buscarle su aplicación a la relación matrimonial, y es que un maratónman en algo tendrá que diferenciarse de los no maratónman. En cuanto a posiciones, Rafa entro en meta en el puesto 6.202 de la general y 1.495 de la categoría Veterano M35.

 

Francisco Buendía, uvita a uvita se come un tonto una viña (sin ofender por supuesto), sigue haciendo Km. y completando maratones, en esta ocasión su 4ª, cosa que pocos en el club pueden decir, yo no por lo menos, y creo que con los dedos de una mano casi se cuentan. Me decía ayer alguien que lo importante no es llegar rápido sino llegar lejos, y esta reflexión se puede aplicar perfectamente al amigo Buendi. Tiene claro su ritmo y su objetivo, y allí que va sabiendo que le quedan sus 4 horitas y algo más de carrera, lo que significa que sufre el doble que el vencedor de la maratón, y es que no nos olvidemos que en una maratón sufren todos, y el ultimo en entrar más que el primero por la sencilla razón de que esta más tiempo corriendo. El amigo Buendi se movió por los ritmos que ya tuvo en su maratón de Paris (4h45’24’’), donde magníficamente represento a nuestro club ante  los gabachos, y dejo en la cuneta a mas de 30.000.  En esta ocasión, Buendi paro el crono en 4h44’11’’. Además, el amigo Buendi ha realizado esta maratón como entrenamiento para los 101 Km. de Ronda, prueba que se disputara en el mes de Mayo, y donde la cabeza que tiene le será de gran ayuda, ya que allí el coco tiene más peso que el cuerpo. Y en cuanto a posiciones, Buendi entro en el puesto 7.256 de la general y 1.616 de la categoría Veterano M40.

 

Kiki Somé, el vocal de mayordomía, volvió a pinchar en la maratón. Partía con el objetivo claro de bajar de las 3h30’, y lo tenía hasta el Km. 30, donde transitaba con un tiempo de 2h28’27’’ a falta de los últimos 12 Km., con lo que bastaba hacerlos a un ritmo de 5’/Km. Por el Km. 35, ya habían comenzado los problemas de calambres pero aún estaba en tiempo, llevando un crono de 2h56’51’’. Ya solo quedaban 7.195 metros para la meta y 33’9’’ para hacerlos, pero ya no quedaba nada en las piernas, los calambres me impidieron correr y tuve que hacer esos últimos Km. andando, muy a mi pesar por los ánimos de la gente y por mí mismo, pero no podía correr. Me hundí y me deje llevar, tenía claro que no iba a abandonar, pero esos Km. andando no dejaba de mirar el crono y desanimarme por lo mal que lo estaba pasando física y mentalmente. Me vinieron los peores recuerdos de otras carreras donde lo he pasado mal, concretamente en los 101 Km. de ronda del año 2011, diciéndome incluso en esos momentos que no iría este año. Paso a paso me plante en el estadio, antes de entrar pare para hacer unos estiramientos e intentar entrar aunque fuese trotando, aunque avanzara poco, y así cruce la meta con un tiempo de 3h54’51’’. Ni ilusión me hizo la medalla. Salí del estadio, me reuní con Carlos y Dani, me tumbe con ellos al sol y aproveche para tomar algo y recuperar fuerzas. Estiramientos muy mal hechos y para el coche. En el camino de vuelta paramos a comer en el McDonald’s de Lucena, concretamente Rafa Carmona, Darío Carmona y yo. Un Long chiken y una hamburguesa,  con patatas y Coca-Cola (hoy he leído un artículo sobre cómo recuperar mejor después de un maratón, y las hamburguesas y patatas no se encontraban entre los alimentos ideales…pero buenas estaban una jarta). En cuanto a posición, entre en meta el 4.820 de la general y 1.059 de la categoría Senior.

 

Ya han pasado las horas y algo me he recuperado, ya casi tengo ganas de correr otra vez, y por supuesto de hacer otra maratón y volver a intentar bajar de 3h30. Deciros que aparte de correr, también hice una buena labor de publicidad de la media maratón de Lucena, entregando trípticos e informando a distintos corredores, tanto que espero que vengan algunos compañeros de un club de alameda (a quien Agustín vendió su dorsal), algún compañero de la Rambla (que al concluir la maratón y teniendo su coche al lado del nuestro, tenia mas mala cara que nosotros, que ya es decir, el pobre no se podía lamer y encima tenía que ir hoy a recoger aceitunas), y otros corredores que durante la prueba y por momentos nos poníamos a hablar. Uno de ellos me dijo que había estado en el otro club de nuestra ciudad, pero lo dejo por no sé qué motivos, y al decirle lo de la media me dijo que vendría. También hizo una magnifica gestión Ángel, que estuvo en Sevilla desde el Sábado y se llevo carteles y trípticos que repartió por la feria del corredor, que a buen seguro habrán captado algún corredor para Lucena.

 

Ha sido un espectacular fin de semana para el Club Maratón Lucena, aparte de los 10 componentes en participar en la Maratón y las marcas obtenidas, no olvidemos los compañeros que han corrido en la Trinidad y sobre todo a Don Manuel (no el ex presidente del Betis) y Don Jaime, que no solo han representado nuestro colores, sino que los han situado en diversos  podios del campeonato de Andalucía de veteranos disputado en Antequera. Hoy tenemos un campeón de Andalucía y un triple medallista. Se merecen que los manteemos la próxima vez que los veamos, y como alguna mente sensata apuntaba ayer en el Line, haber si la directiva espabila y organiza una jornada de convivencia compuesta por cerveza, paella y cerveza, que no todo va a ser correr.

 

Me voy a despedir ya, a sabiendas de que se me habrán quedado detalles de la carrera en el tintero, os pido perdón y os propongo que las próximas crónicas las redactéis ustedes con los que ponen las gallinas, que estoy intentando ser escueto pero escribir en teclado cunde tela y cada vez es más larga la crónica. Sin más vacilación, que Papa está encima de Mama y de la prima tonta.

 

                                    23:05 HORAS 24/02/2014 KIKI SOMÉ

 

Extraordinaria y espectacular jornada, la vivida en la tarde hoy domingo 23 de febrero por el Club Maratón Lucena, en los Campeonatos de Andalucía de Veteranos de Pista Cubierta, celebrados en el Centro de Tecnificación de Atletismo de la Ciudad malagueña de Antequera.

 

Hasta cinco medallas, incluida un Campeonato de Andalucía, fueron las conseguidas por Manuel Lara Buendía, que sumo un total de tres perceas, plata en 400, y  bronce en 800 y 1500 metros lisos respectivamente, por su parte Jaime Astals, que disputaba por primera vez, unos campeonatos de pista cubierta, logro proclamarse campeón de Andalucía de veteranos en la prueba de 800 metros, y plata en los 3000 metros lisos.

 

El primero en saltar  a la pista, a las 16.20 horas,  fue Manuel Lara Buendía, en la especialidad de 1500 metros lisos, la primera de las tres pruebas, en  las cuales participo, Lara Buendía empleo un tiempo total de 5 minutos y 45 segundos, ocupando el tercer puesto, y por ende, la medalla de bronce.

 

Pasadas las seis de la tarde, le tocaba el turno a un nervioso e inquieto  Jaime Astals, que no imaginaba lo que le iba a ocurrir, Astals Subirats, salió a por todas en la prueba de 800 metros, y sin dar oportunidad a sus rivales, fue pasando uno a uno hasta alcanzar la meta  con unos fantásticos 2 minutos y 32 segundos, proclamándose así, campeón de Andalucía.

 

Cinco minuto más tarde, y en la prueba de 800 metros,  entro en escena  nuevamente  Manuel Lara Buendía, que conseguía subirse por segunda vez en el tercer escalón del podio, su marca de 2 minutos y 58 segundos  le valió tal recompensa por su trabajo realizado en las últimas semanas, el cual esta dando sus frutos  tras dejar atrás una rotura de menisco en el mes de mayo y sus posteriores complicaciones, las cuales le han tenido apartado de los entrenamientos más de tres meses, hasta el punto de empezar de cero.

 

Tuvimos que esperar cerca de una hora, para volver a ver en acción nuevamente a Manuel Lara Buendía, esta vez en la especialidad de los  400 metros lisos, en la que en un final de infarto y  dándolo todo, supero en el último momento al segundo clasificado, logrando así colgarse la medalla de plata, con un magnifico tiempo de 1 minuto y 15 segundos.

 

Ahora le tocaba el turno a Jaime Astals, en su segunda prueba, los 3000 metros lisos, 15 vueltas a la pista del doble hectómetro, en la que nuevamente consiguió hacer una gran carrera, consiguiendo la segunda plaza con un tiempo de 10 minutos y 27 segundos.

 

En definitiva, un éxito para el Club Maratón Lucena, en los campeonatos de Andalucía de Veteranos de Pista Cubierta, en la que  conseguimos hasta cinco trofeos, incluido un campeonato de Andalucía.

 

                                             0:35 HORAS 24/02/2014 CML

 

A las 9:30 de la mañana de hoy se ha celebrado la XXXI carrera popular Santísima Trinidad-Trinitarios en la provincia de Córdoba, bajo un sol radiante y una buena temperatura que han acompañado a lo largo de todo el recorrido.

 

A las puertas del colegio Santísima Trinidad se dio la salida, al frente nos encontramos con un recorrido llano sin apenas dificultades y 100% asfalto que constaba de unos 5 Km. aproximadamente al que hubo que dar 2 vueltas, 10 Km. en total (aunque nuestros relojes marcaban por debajo de los 10), para llegar a la meta que se encontraba dentro del colegio (cuyo nombre da a su vez el nombre a esta carrera) donde nos esperaban unos bocadillos secos, una cervecita con limón y un pin conmemorativo.

 

Tras la prueba absoluta se ha disputado la carrera para las categorías inferiores con un recorrido adaptado a esas edades que constaba de 1.750 metros.

En representación de nuestro club los corredores han sido Vicente García Molina y Daniel Henares Montilla, con las siguientes clasificaciones y tiempos:

Vicente García Molina………41:04…….148º General y 40º Veterano A

Daniel Henares Montilla……43:10…….187º General y 13º Junior

 

                         14:26 HORAS 23/02/2014.DANIEL HENARES

 

A las once de la mañana del pasado domingo 16 de febrero, se disputo en la localidad cordobesa de Priego de Córdoba, el Umax  Canicross & Bikejoring Ciudad de Priego, prueba organizada por Umax activa.

 

Esta prueba reunió a 46 binomios, hombre-perro,  los cuales tuvieron que recorrer 6.600 metros por tierra, que debido a las últimas lluvias, hizo todavía mas dura la prueba, que tuvo su salida y meta en el recinto ferial de la localidad.

 

El Canicross, es una disciplina que se introdujo en España, a finales del 2004, y consiste en  correr con un perro atado a la cintura con un cinturón  y una línea de tiro que va  hasta el arnés del perro.

 

El ganador de la prueba fue Rafael Sánchez, con su perro labrador Gorila, con un tiempo de  20 minutos y 48 segundos, seguido por Daniel Cordón y el lucentino Antonio Manjón, con sus respectivos perros.

 

Lucas Carmona y su perra Pepa,  de raza, perra de agua,  fueron los representantes del Club Maratón Lucena en esta ocasión, ocuparon la cuarta plaza de la general, aunque estuvieron al frente de la prueba durante gran parte de  la misma, su tiempo en línea de meta tras recorrer los 6.600 metros de la prueba, fue de 21 minutos y 26 segundos.

 

                                             19:30 HORAS 18/02/2014 CML

Veintidós  socios/as del Club Maratón Lucena nos desplazamos en la mañana de ayer domingo 16 de febrero, para participar en la I Carrera de San Valentín, celebrada en la pedanía ruteña de Zambra. La prueba fue organizada con  gran éxito,  por el Club Surco de Córdoba, con Diego de la Fuente a  la cabeza.

 

A parte de ser el club más numeroso en la prueba, fuimos a la vez, el Club  que más trofeos consiguió, con ocho en total, tres  primeros, tres segundos, y  dos terceros, siendo la prueba, donde más trofeos hemos conseguido hasta ahora.

 

A las diez y media de la mañana, se dio la salida a la prueba reina, con 17 miembros del Club en línea de salida, los cuales  tuvieron que recorrer 6.7 duros kilómetros, donde se alternaron asfalto y  tierra, siendo esta última la parte más dura para los corredores, los cuales tuvieron que sortear numerosos obstáculos, entre ellos, duras cuestas, arroyos, terreno resbaladizo y enfangado  en  sus 2 Km. de recorrido.  En lo que se refiere al tramo de asfalto, bajadas y subidas se alternaron durante algo más de 3 kilómetros,  hasta llegar a un último kilómetro, otra vez por tierra, nuevamente por terreno resbaladizo y con muchos tramos de barro.

 

Francisco Roldán en categoría masculina y Carmen Ortega en féminas, fueron los atletas más destacados en esta ocasión, consiguiendo ambos el primer puesto en sus respectivas categorías, a la vez que cuartos de  la general. A parte de ellos, otros seis atletas del Club, ocuparon plazas de podium.

 

Estos son los resultados de los atletas del Club Maratón Lucena en la prueba reina:

 

• Francisco Roldán……25:03…..4º Gral. y 1º V.A.
• Rafael Lara…………...26:42…..6º Gral. y  2º  Senior.
• José M. Espartero...27:36…..8º Gral. y  3º V.A.
• Antonio Cabrera…….28:40…13º Gral. y  2º V.B.
• José J. Jiménez……..29:09…15º Gral.  y 6º Senior.
• Antonio Torralbo…...30:46….21º Gral. y 6º V.A.
• Francisco Ramírez….31:35….24º Gral. y 7º V.A.
• Jesús Pérez…………...32:30….28º Gral. y 3º Juvenil.
• Daniel Henares……...33:12….29º Gral. y  4º Juvenil.
• Gabriel González…...34:10….37º Gral. y 8º V.A.
• Juan Díaz…………......34:12….38º Gral. y 16º Promesas.
• Carmen Ortega……...36:18….45ª Gral. y 1ª V.B.
• Víctor M. Cañete…....36:54….46º Gral. y 19º Promesas.
• Conchi Díaz………......37:47….49ª Gral. y 1ª V.A.
• Tere Osuna………….....42:26…54ª Gral. y 2ª V.A.
• Pedro Díaz…………......42:28….55º Gral. y 12º V.A.
• Jesús Pineda……….....43:38….57º Gral. y 24º Promesas.

En el resto de categorías, estos son los resultados, Jesús Trujillo, sexto en cadetes, Elena Díaz, cuarta en alevines, Sofía Díaz, octava en benjamines, Eva Espartero, quinta en prebenjamines, y Silvia Díaz, sexta en prebenjamines.

 

El próximo fin de semana, el Club Maratón Lucena, participara en  importantes citas,  como son la Maratón de Sevilla, Campeonato de Andalucía de Veteranos en Pista Cubierta, en Antequera,  y Santuario en  Córdoba.

 

                                               23:24 HORAS  17/02/2014 CML

 

En la soleada y fría mañana del 2 de Febrero se ha celebrado en la localidad cordobesa de Montilla el II Cross Batalla de Munda, organizado por el Club Atletismo de Montilla y la Asociación Montilla Running&Barefoot (corredores descalzos). A las diez y media de la mañana se dio la salida en el patio de la cooperativa de la Unión, comenzando con un ligero descenso de unos 1500 metros,  y adentrándonos a continuación en el campo, ya por caminos de tierra algo embarrados por momentos pero nada especial. Los primeros 8 kilómetros, en ligera bajada con algún que otro repecho, a partir de este momento una dura subida, y terreno ascendente hasta el kilómetro 10,5. El terreno en ligera bajada, y con un firme irregular nos acompañaría hasta el kilómetro 12, subidas y bajadas continuas hasta el 15, y he aquí donde el terreno se empinaba de forma considerable hasta coronar este primer repecho, donde el público asistente animaba sin parar a los atletas. Salvado este duro obstáculo, y tras un bajada, quedaban unos 2500 metros todos ellos en subida, hasta llegar nuevamente al patio de la cooperativa de la unión, donde estaba situada la línea de meta, encontrándose abarrotada de público que no dejaba de animar a los atletas.

 

Unos 350 atletas se dieron cita en la salida, y de ellos, unos 60 completamente descalzos, participando así en la categoría minimalista. Y en cuanto a nuestro Club, en esta ocasión desplazo a 11 corredores a tan grato evento, siendo las que siguen las posiciones y tiempos conseguidos:

 

Rafael Lara……………..1:22:12….. 35º Gral. y 12º Senior B

Rafael Hurtado………….1:25:06…..59º Gral. y 21º Senior B

Carlos Martos…….……..1:25:06…..60º Gral. y 18º Veterano A

Juan De Mata Caballero.. 1:26:17…..71º Gral. y 22º Senior B

Francisco Ramírez………1:28:02…. 74º Gral. y 23º Veterano A

Kiki Somé Calvillo……...1:29:14…. 82º Gral. y 23º Senior B

Carlos Nicot Benito……..1:31:03…104º Gral. y 29º Veterano A

Agustín Castro…………..1:32:36…118º Gral. y 13º Veterano B

Francisco Dorado………..1:39:01…172º Gral. y 29º Veterano B

Juan Valera Lara…………1:39:02...173º Gral. y 30º Veterano B

Francisco Buendía Aroca...2:01:49...299º Gral. y 53º Veterano B

 

El ganador de la prueba fue el atleta lucentino Diego de la Fuente Ibáñez, perteneciente al C. D. Surco, con un tiempo de 1h08’48’’. Y en categoría femenina, la vencedora  fue Migueli Cerro Carpio, perteneciente al MS Runner Band, con un tiempo de 1h29’37’’ (si os fijáis, entro detrás mía…).

 

Hacer mención a nuestro compañero Francisco Dorado, que después de recuperarse de una terrible Anemia, ya vuelve a las carreras que es donde le gusta y nos gusta verlo. Y aprovecho para mandar ánimos al compañero Dionisio Flores, cuya recuperación va viento en popa y pronto lo tendremos dando guerra de nuevo.

 

Ya para acabar, decir que a la finalización de la prueba y la correspondiente degustación del bocadillo de Chorizo, partimos para la tierra querida que no es otra sino Lucena, donde al llegar nos dirigimos a la Estación, para degustar la ya clásica cerveza de después (equiparable al cigarrillo de después…). En esta ocasión, los valientes fuimos Paco Dorado, Juan Valera, Agustín Castro y un servidor, y encontrándonos en la segunda ronda, se unió a nosotros el amigo Migue el melli, que no corre pero le sumba bien a la cerveza. Allí la típica charla sobre la carrera, lo dura que había sido por momentos, y planificando el entreno para los 101 de Ronda, al cual añadimos una nueva prueba, la maratón del Torcal de Antequera, a celebrar el 12 de Abril, por si alguien quiere venirse. Y entre tanto atletismo, también charlamos serio con Agustín, que nos tuvo un cuarto de hora esperándolo en el recinto porque el chaval, amo de casa a todos luces, estaba esperando que terminara la lavadora que había puesto a las 07:15 para sacar la ropa, en vez de levantarse a las 06:45 para no hacer esperar a 10 compañeros. Este chaval no aprende, cuando no es la ropa de invierno es la lavadora…Y otra mención para Migue el melli, que allí con la charla intento tangarnos con una mochila Salomón que nos quería vender por más de lo que le costó, hombre ya!!!.

 

                                      19:30 HORAS 03/02/2014 KIKI SOMÉ

 

Hasta la Costa del Sol, se desplazaron cuatro de los componentes del Club Maratón Lucena, para participar en la XXV Media Maratón Internacional de Torremolinos,  que se ha celebrado en la mañana de hoy 2 de febrero, y que ha sido organizada por su Patronato Municipal  de Deportes de la localidad malagueña.

 

A las diez de la mañana se dio la salida en la Plaza de la Costa del Sol de Torremolinos, para que después de recorrer sus 21.097 metros por las principales calles del municipio, volvería nuevamente  a la Plaza de la Costa del Sol, en un recorrido exigente, el cual acumulaba un desnivel de 249 metros repartidos en rampas a lo largo del recorrido, y su parte más hermosa estaba situada  entre el kilómetro 10 y 15, donde un público internacional animaba a todos los participantes.

 

Como dijimos en un principio, cuatro fueron los componentes del Club, los desplazados a tierras malagueñas, y estos sus resultados:

 

·         Rafael Toledano………1:44:53.....748º General

·         Antonio Marin………...1:48:27.....914º General

·         Salvador Encabo………1:56:42...1259º General

·         Francisco J.  Martínez....1:56:49....1263º General

 

                                             15:26 HORAS 03/02/2014.CML

 

A las diez de la mañana de hoy 2 de febrero, se dio el pistoletazo de salida a las XVII  Media Maratón Ciudad de Almería, prueba incluida en el circuito de pruebas de la Real Federación Española de Atletismo, y fue organizada por el Patronato Municipal de Deportes de Almería. Antes  de la  esta prueba, se disputo los 9 kilómetros saludables para los más pequeños.

 

La  salida tuvo lugar  frente a la puerta principal del Estadio Mediterráneo, siendo su meta el interior de dicho estadio, que se construyo en el año 2005, para los XV Juegos del Mediterráneo 2005. Los 4173 participantes, record absoluto de participación,   recorrieron los 21.097 metros de la prueba por un circuito espectacular, donde su máxima dificultad se encontraba en el kilómetro 3, con una rampa de 2000 metros, la  otra parte del circuito, llano y con ligero descenso, lo que invitaba a las buenas marcas,  Plaza de Toros y El Puerto Marítimo, fueron lugares por donde transito la prueba.

 

Destacar la excelente organización de la prueba,  la gran  afluencia de público, que se echo a la calle para animar a los corredores/as, y la enorme cantidad de miembros de la Legión.

 

En esta ocasión, fue Rafael Valverde,  el encargado de representar al Club Maratón Lucena, en tierras almerienses, Valverde lleva preparando esta prueba desde principios de diciembre, y es su primera prueba con nuestro Club  en apenas dos meses desde que esta con nosotros. Realizo la prueba en todo momento junto a un familiar que reside en la capital almeriense., su tiempo al cruzar la meta fue de 1 hora 42 minutos y 12 segundos.

 

                                                    15:30 HORAS 02/02/2014 CML

 

Los socios/as del Club Maratón Lucena, se reunieron en la noche de ayer viernes 31 de enero, en primera convocatoria para proceder a la elección de una nueva Junta Directiva, ya que la anterior Junta,  puso su cargo a disposición de  la asamblea del Club a finales de noviembre, tras un periodo de cuatro años, desde su fundación.

 

Tras un periodo de convocatoria para las elecciones del Club Maratón Lucena, y una vez acabado el plazo para tal efecto, la Junta Directiva en funciones emplazo a la Asamblea del Club, para proceder a la elección de una nueva Junta Directiva.

 

Ayer fue el día en el cual se reunió la Asamblea del Club, para proceder  a la elección de una nueva Junta Directiva, para estar a la cabeza del Club hasta el año 2018, y tras proceder la votación oportuna,  esta decido por unanimidad  que la  candidatura que encabezaba Pedro Díaz, volvieran a coger las riendas del Club para los próximos cuatro años.

 

Una vez nombrados los cargos, el  reelegido Presidente del Club, Pedro Díaz y su Junta Directiva,  tomaron la palabra para prometer a la Asamblea que trabajaran con ilusión y compromiso para que nuestro Club, siga creciendo y la familia la cual formamos todos los socios/as del Club, se mantenga unida, como lo viene haciendo los últimos cuatro años.

 

                                              22:31 HORAS 01/02/2014 CML

La nueva Junta Directiva del Club Maratón Lucena, presidio la Asamblea anual del Club, el pasado viernes 31 de enero, dicha asamblea tuvo lugar en el Salón Social de la calle Rute, cedido gustosamente para la ocasión, por el Ayuntamiento de nuestra localidad.

 

En dicha asamblea, el presidente del Club tomo la palabra, para que después de dar las gracias a los allí presentes, y dar la bienvenida a los nuevos socios del Club,  explico brevemente  el orden del día, y los miembros de la Junta que intervendrían en cada punto. El primero en tomar la Palabra, fue Dionisio Flores, que tras leer el acta de la asamblea del 2013, explico el proceso de elección de la nueva Junta Directiva. Más tarde, Francisco Dorado, dio a conocer a la asamblea, todos los gastos e ingresos del ejercicio 2013, para su posterior aprobación, Dorado aporto documentación gráfica de todos los movimientos a lo largo del ejercicio.

 

En el tercer punto del día, José Julio Jiménez, dio a conocer a los socios y socias del Club, el próximo sorteo  del Club, así  como la importancia de dicho sorteo para el buen funcionamiento de nuestra entidad.

 

Uno de los puntos más importantes del orden del día, fue el concerniente al de las inscripciones a las pruebas deportivas, el encargado de hacerlo fue David Dorado, el cual explico a los socios y socias del Club el nuevo sistema para hacerlo, que no es otro que a través de la página Web de nuestro club, en un portal habilitado a tal efecto, además de dar una concienzuda información de su correcto funcionamiento.

 

El nuevo Ranking del Club Maratón Lucena, con sus siete variedades, fue el siguiente de los puntos del día, Kiki Somé, persona encargada de dicho ranking, explico la gran transformación sufrida con respecto a años anteriores, Somé, dio a conocer con todo tipo de detalles las normas que rigen este ranking, y resolvió todas las dudas sobre este tema.

 

Nuevamente el Presidente del Club, Pedro Díaz, tomo la palabra para dar a conocer a la Asamblea,  el material deportivo dispuesto  para la temporada 2014. También  resalto la importancia para el Club, de que los socios/as  participen en tres pruebas deportivas que se celebraran este año, como son la I Media Maratón de Lucena, y las 2 Leguas de Baena, pruebas que serán subvencionadas por el Club, además de la Carrera Popular Ciudad de Lucena.

 

Tras los ruegos y preguntas, se entregaron los premios del ranking del Club Maratón Lucena, los encargados para ello, fueron Kiki Somé y Juan Valera. Fueron muchos los premiados en este ranking, destacando entre ellos, a Kiki Somé en la tercera posición, Dionisio Flores en la segunda, y Juan Valera como campeón del ranking del Club. Además de estos premios, se entregaron otros dos a Ángel Caballero y Javí Osuna, por la gran temporada realizada el pasado año.

 

                                                     01:10 HORAS 02/02/2013 CML

 

En las instalaciones de McDonald’s de Lucena, se presento ayer viernes 31 de enero a nivel local, la I Media Maratón de Lucena  que se celebrara el próximo 6 de abril, siendo la empresa McDonald’s de Lucena su principal patrocinador.

 

Al acto acudió nuestro vicepresidente José Julio Jiménez, que al ser preguntado por los medios de comunicación allí existentes, comento que para el Club Maratón Lucena, era una enorme satisfacción  la celebración de la I Media Maratón Lucena, que hemos asesorado en todo lo que se nos a solicitado, y por su puesto que estamos a disposición del Ayuntamiento de Lucena, y su Patronato Deportivo Municipal, para todo lo que se nos requiera.

 

Jiménez, añadió, palabras textuales que “el atletismo esta de moda en nuestra ciudad”, a la vez que “es muy habitual observar a gente corriendo por las calles” y que con un poco de preparación, se podría hacer.

 

Para finalizara animamos a todos los/as atletas  de Lucena,  para que participen en la I Media Maratón de Lucena, y a todos/as los aficionados/as del atletismo en general, a  la vez que  damos las gracias al Ayuntamiento de nuestra Ciudad, por el gran esfuerzo que están haciendo en pos de esta importante prueba para todos/as los/as atletas de  Lucena.

 

                                        17:20 HORAS 01/02/2014 CML

El Circuito Provincial de carreras populares de Córdoba, dio comienzo en el día de hoy  26 de enero con la disputa del  XXIV Cross Nacional Comarca de los Pedroches,  hasta  Villanueva de Córdoba, lugar donde se celebro tal evento, se deslazaron dos de nuestros compañeros, teniendo suerte desigual, el primero de ellos, Francisco Roldan, logro el primer puesto  de su categoría, mientras que Jesús Trujillo, algo lastrado por el duro entrenamiento, le vino muy larga la prueba, por el exigente perfil de la prueba.

 

La prueba fue organizada por la Concejalia  de Deportes del ayuntamiento Jarote, siendo colaboradores el Club  de  Atletismo de Villanueva, club de este municipio del Valle de los Pedroches.

 

A las una del medio día,  comenzó la prueba reina, donde Promesas, Senior, y Veteranos,  tuvieron que recorrer  8.000 metros, por el duro circuito, con algo de barro, que había preparado la organización, teniéndole que dar los participantes cuatro vueltas  para completar su distancia total.

 

Francisco Roldán,  realizo una extraordinaria carrera, consiguiendo para  nuestro Club, el primer trofeo del año, con un magnifico  tiempo de 28 minutos y 15 segundos, a un ritmo de 3 minutos y 32 segundos por kilómetro, lo que le valió para  encaramarse en lo más alto de su categoría, Veteranos B, y clasificándose a la vez, como 25º de la general absoluta. Con resultados así, y con el duro entrenamiento, el cual esta siendo sometido a lo largo de la semana, no dudamos que en próximas fechas, consiga el reto por el que esta luchando, que no es otro que el de bajar de la hora y 19 minutos en la media maratón.

 

Antes de esta prueba, se celebro a las once y veinticinco  la  prueba de cadetes, donde participo el componente más joven del Club Maratón Lucena, Jesús Daniel Trujillo, al cual le vino muy largo los 4.500 metros, debido como dijimos al principio por la cantidad de kilómetros acumulados a lo largo de la semana. Pese a este contratiempo Jesús Trujillo, termino la prueba en el puesto 15º y con un tiempo de 18 minutos y 58 segundos.

 

Destacar la actuación del corredor lucentino Diego de la Fuente, que se ha proclamado con todo merecimiento campeón provincial.

 

                                     23:00 HORAS 26/01/2014. CML

Con una temperatura esplendida, y más de 3000 participantes en línea de salida,  se disputo en tierras Hispalenses, la XIX Media Maratón Isla de la Cartuja, prueba preparatoria para el próximo Maratón Ciudad de Sevilla, y organizada por el Club San Pablo, de la capital andaluza.

 

A las Once de la mañana, se dio la salida en la explanada del Estadio de la Cartuja, los 21.097 metros de la prueba se desarrollaron por la Isla de la Cartuja, visitando el pulmón de Sevilla, que no es otro que el Parque del Alamillo, con más de 85 hectáreas de superficie. El recorrido totalmente asfaltado y pavimentado  en toda la Isla de la Cartuja, y sin apenas desnivel invitaba a las buenas marcas. La prueba  acabo en la pista de atletismo del Estadio de la Cartuja.

 

En esta ocasión, El Club Maratón Lucena estuvo representado por Lucas Carmona, que comenzó  la prueba algo tranquilo y poco a poco fue incrementando el ritmo  para acabar la prueba en un mas que meritoria marca de 1 hora 24 minutos y 12 segundos a una media de 3:59 minutos por kilómetro, y ocupando el puesto 205º de la general y 47º de su categoría.

 

                                            21:42 HORAS 26/01/2014 CML

 

En la mañana del domingo 19 de Enero se ha celebrado en la localidad sevillana de Santiponce el XXXII Cross Internacional de Itálica. Organizado por la Diputación de Sevilla, en colaboración con la Consejería de Turismo y Comercio, así como la Consejería de Educación, Cultura y Deporte de la Junta de Andalucía y el Ayuntamiento de Santiponce. Considerado uno de los Cross más importantes tanto a nivel Nacional como Internacional, a tenor de los atletas participantes. Muchas son las categorías que se disputan, desde Benjamín, Alevín, Infantil, Cadete, Juvenil, Absolutos y Veteranos (que componen el Cross Popular) y por ultimo Internacional. Todas ellas en categoría Masculina y Femenina.

 

En lo que respecta al Cross Popular, compuesto únicamente por las categorías Absolutas y Veteranos, decir que la salida se encontraba en el Pabellón polideportivo de Santiponce, y que de los 10.000 metros que constaba la prueba, los 4 primeros kilómetros discurrían por las calles de la ciudad y por asfalto. A partir de ese momento, el recorrido entraba en las ruinas de Itálica y ya por tierra, barro y agua. Decir que el día que acompaño fue ideal, cielo totalmente descubierto y sol en lo alto. Algo de viento y de la lluvia que se esperaba nada de nada. Los únicos reflejos de la lluvia de los días anteriores, se encontraban en algunos tramos del recorrido, que se hallaban totalmente anegados de agua y muchísimo barro, que provocaba algún resbalón en las curvas y que las zapatillas se volvieran más pesadas por el barro pegado en las mismas. El recorrido, con subidas y bajadas de poca intensidad pero constantes, y muy bonito de correr por la zona de las ruinas de Itálica.

 

En el Cross Internacional, decir que gano el atleta Keniano Paul Tanui, con un tiempo de 31’32’’ en cubrir los 10.800 metros de la prueba. En cuanto a los españoles, los primeros fueron Javier Guerra (Campeón de Europa en Serbia y actual campeón de España en Maratón) y Ayad Landassem (campeón de España de los 10.000 y subcampeón de Europa en campo a través), en 5º y 4º posición respectivamente. Destacar también la presencia  de Abel Mutai, medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Londres 2012 en 3.000 metros obstáculos. Y en categoría femenina, gano la atleta Etíope Hiwot Ayalew con un tiempo de 27’18’’ en cubrir los 8.000 metros de la prueba. Y la primera española Lidia Rodríguez ocupando el sexto puesto y seguida de Diana Martín, campeona de España de los 3.000 metros.

 

En el Cross Popular  se dieron cita unos 1.500 atletas. El vencedor fue el Español Chema Martínez, ya retirado de la competición oficial, con un tiempo de 30’19’’, y en lo que respecta a nuestro Club, estuvo representado por Kiki Somé, que invirtió un tiempo de 44’17’’ ocupando el puesto 341 de la General y 138 de la categoría Absoluta Masculina.

 

La jornada hubiera sido propicia para quedarse en Itálica y ver las pruebas Internacionales, pero eso de estar solo es muy aburrido. Así que al finalizar mi prueba me volví para Lucena, y como lo de beber solo es muy triste, no me pare en el Montero ni en el Caramba a remojar mi prueba con alguna cerveza. Eso sí, una vez en mi hogar, si tuve el placer de tomarme alguna cerveza por lo bien que lo había hecho, y sin la prisa que acostumbran a meter Dioni por su pollo o Agustín con su ropa de invierno. Y ni rastro de Cocacolas…

 

                                 20:51 HORAS 20/01/2014 KIKI SOMÉ

En la Estación  de esquí  y montaña de Sierra Nevada, se disputo en el día de ayer, 18 de enero,  la III Edición del Gran Premio Ternua Snow Running Sierra Nevada, carrera de montaña sobre terreno nevado,  con un recorrido de 11, 80 Km., y un desnivel de 760 metros,  a la luz de las estrellas, lo que hizo  que fuera  una prueba espectacular.

 

A la hora de la prueba, seis media de la tarde, hubo una gran ventisca, con un frío extremo, por lo cual hubo que modificar el recorrido. Los corredores estaban obligados a llevar cadenas o clavos en el calzado, luz frontal, ropa de abrigo como chaqueta térmica, pantalón térmico, gorro, guantes y manta térmica.

 

Lucas Carmona Moreno, fue el único representante del Club Maratón Lucena en participar en esta dura prueba, donde al final de la misma acabo con las pestañas congeladas, y pasado un gran rato desde que acabo la prueba, todavía no se sentía los dedos de los pies. 

 

Carmona Moreno, acabo en el puesto 32º de la general de los  223 participantes, con un tiempo de 1 hora 39 minutos y 43 segundos, en el puesto 10º de la categoría de veteranos M.

 

También participo en esta prueba el compañero del Club Atletismo y Triatlón de Lucena,   Antonio Manjón Cabeza, que empleo un tiempo de 1 hora 28 minutos y 59 segundos, en el puesto 9º de la general y  3º de veteranos M.

 

                                    13:48 HORAS 19/01/2014.CML

Catorce  de los componentes del Club Maratón de Lucena, se desplazaron en la noche de ayer jueves a la  Muy Noble y Muy Leal Ciudad  de Jaén, Capital del Santo Reino, para participar en unas de las pruebas más emblemáticas y más importantes de las que se celebran  ya no en Andalucía, sino en  toda la geografía Española, “La Noche de San Antón, que llegaba a su trigésimo primera edición, y declarada Fiesta de Interés Turístico de Andalucía.

 

A las ocho de la noche, se dio la salida a la prueba reina, con cerca de 4000 participantes en línea de salida, la cual  se encontraba en la Avenida de Andalucía. Con una temperatura que rondaba los 7 grados,  con un perfil más que duro, y 10.000 metros  de  recorrido, los participantes  afrontaron con ilusión esta prueba por las principales calles de la capital jiennense, que estaban todavía iluminadas con las luces de la pasada navidad, a la vez que repletas de un publico totalmente entregado a los sacrificados corredores. Cientos de Antorchas daban un colorido especial a esta peculiar prueba, sobre todo en las duras cuestas y en el casco viejo.

 

Como dijimos anteriormente, la prueba es de una enorme exigencia,  con un primer kilómetro favorable, que enlazaba con un tramo tremendamente duro hasta pasado el kilómetro cinco y medio, donde se encontraba el barrio antiguo de la Ciudad, a partir de este momento, y hasta las primeras estribaciones de la Avenida de Andalucía, kilómetro nueve,  la prueba entraba en un largo descenso con algún que otro repecho sin importancia, ya en el nueve, dura pero emocionante subida, por un pequeño pasillo que formaban el público, el cual llevaba a la gente en volandas, hasta la ansiada y espectacular línea de meta que se encontraba nuevamente en la Avenida de Andalucía.

 

Por lo que respecta a la participación de nuestro Club, decir que cuatro de nuestros componentes consiguieron bajar de los cuarenta  minutos, lo que no es fácil por la orografía del terreno, aparte también comentar que debutaron en esta prueba, cuatro de los nuevos socios del Club.

 

Carmen Ortega, fue la única participante del Club en categoría femenina desplazada a esta prueba, su tiempo fue de 54 minutos y 20 segundos, ocupando el puesto 24ª de Veteranas C.

 

Estos son los resultados y clasificaciones de los catorce componentes del Club desplazados a Jaén en categoría masculina:

 

• Ángel Caballero…………....36:15………..115º general
• David Dorado………….......37:31………..187º general
• Rafael Lara……………........37:31………..188º general
• Pedro Díaz……………….......37:31………..189º general
• Vicente García…………......46:08………1031º general
• Juan de Mata Caballero….47:14………1220º general
• Rafael Toledano……….......47:40………1289º general
• Kiki Somé…………….…........47:51………1322º general
• Agustín Castro………….......48:17……..1403º general
• Juan Valera……………….......48:17……..1404º general
• Antonio Marín…………........48:18……...1409º general
• Francisco Jesús Martínez…48:18……...1413º general
• Salvador Encabo………...….52:29……...2124º general

      

                            23:25 HORAS 17/01/2014 CML

 

Con la “XXXII Carrera Popular Ruta Carlos III Ciudad del Sol” disputada en la mañana del domingo 12 de Enero, ha comenzado una nueva temporada para el Club Maratón Lucena. Récord absoluto de participación en esta edición con 1.702 atletas. Recorrido igual a otros años, con salida a las 11:00 en la localidad sevillana de La Luisiana, pasando por Campillo, Cañada del Rosal y finalmente Écija, donde estaba ubicada la meta. Los 10 primeros Km. muy llevaderos con continuas subidas y bajadas de poca intensidad, del 10 al 22  se presenta la máxima dificultad de la prueba, pues este tramo esta siempre picando para arriba. Para acabar, y ya dentro de Écija, las calles de pavés que hacen aún más dura la prueba, ya que se junta el cansancio acumulado en las piernas y eso firme puñetero que hace a los atletas buscar las aceras.

 

Durante los 25.700 metros de la prueba, poco público en las carreteras comarcales por las que discurre la misma, como es de esperar, pero al paso por los pueblos muchísimo público y súper animoso. Sobre todo en los últimos metros de la prueba, ya que el día acompaño a pesar de estar nublado, la lluvia respeto a los atletas y la temperatura era ideal para practicar el running y salir a la calle.

 

En categoría masculina y por tercer año consecutivo ha vuelto a ganar el malagueño Javier Díaz Carretero, perteneciente al Club Atletismo San Pedro, con un tiempo de 1h26’01’’. Y en féminas, y contra los pronósticos que daban a María Belmonte como favorita para volver a ganar al igual que el año pasado, gano la atleta Patricia Viegas Serafim, con un tiempo de 1h39’09’’.

 

En lo que respecta a nuestro club, decir que desplazo a 5 componentes para disputar esta edición, obteniendo los siguientes tiempos y resultados:

 

Rafael Lara ……..1h43’57’’ 113 de la General

 

Kiki Somé……….1h53’31’’ 346 de la General y 98 Absoluto

 

Juan Valera ……..2h0’15’’ 608 de la General y 142 Veterano B

 

Agustín Castro..... 2h0’15’’ 609 de la General y 143 Veterano B

 

Rafael Carmona ...2h12’40’’ 1056 de la General y 262 Veterano A

 

Una vez en Lucena, parada de rigor para la correspondiente cervecita, esta vez en el Caramba. 3 cervezas por barba (para Agustín y un Servidor) y las correspondientes Coca-Colas (pa quién van a ser…pal Valera y pal Carmona, Rafa Ambulancias no pudo acompañarnos). Se comentaron las mejores jugadas de la prueba, debatimos un poco de Ronda y de política, y luego cada uno a su cortijo, que Agustín tenía que terminar de montar un nuevo armario para ropa de invierno y no quería entretenerse mucho. Próxima parada, Noche de San Antón en Jaén.

 

                              23:40 HORAS 13/01/2013 KIKI SOMÉ

 

Hay acontecimientos que no por esperados producen menos impacto en nosotros: la subida de la luz en enero, el aumento de los precios de la gasolina al comienzo de las vacaciones de verano o la habitual huelga de Renfe en Semana Santa.

 

De igual manera, finalizado el año 2.013, podemos certificar lo que ya todos temíamos; que el incombustible Juan Valera Lara, se ha encaramado nuevamente al trono del ranking del Club Maratón Lucena.

 

 Ha sido el líder prácticamente durante todo el año, con cerca de 630 km de competición y 31 carreras,   por lo que no nos sorprende su éxito, lo que realmente nos sobrecoge es que ha prometido volver a repetir su éxito por tercer año consecutivo.

 

                           14:53 HORAS 3/01/2013 DIONISIO FLORES